ЛОКДАУН: как не заскучать и провести это время с пользой
Ещё в 2018 году мы все очень ждали длительные праздники. Время шло и все менялось, и привычные для нас праздники, сменились локдауном – и теперь звучат как «коронавирусные» каникулы, которые в свою очередь, вместо радости вызывают лишь стресс. Многие люди задаются вопросом: как не заскучать и провести это время с пользой?!
Вариантов довольно много, как банальная этого не прозвучало, но первое, что мы можем сделать это наконец-то провести время с семьей. Позвонить родным спросить, как у них дела, либо посмотреть со всей семьей кино. Поиграть в настольную игру, провести не один вечер вместе.
Второе это чтение. Я уверен, что у каждого на полках завалялось несколько книжек, которые так и просятся прочитать. Дистант - это прекрасное время, чтобы открыть случайную книгу и полностью погрузиться в нее. Прочитать ту, которую вы всегда так хотели перечитать, ведь так сильно она вам понравилась. Благодаря, чтению вы скоротаете время, повысите продуктивность и отметите для себя что-то важное.
Можно пойти на кухню открыть холодильник и сделать что-то вкусненькое. Данное время — это возможность наконец-то научиться готовить, попробовать сделать что-то новое, то что никогда не делали.
Четвертое это сделать домашнюю тренировку. Собрать всю волю в кулак, надеть спортивный костюм, настроиться, собраться и отжаться! Сделайте маленькую растяжку ну или хотя бы разминку, вы же не хотите выйти с из дома как телепузик.
Пятое это начать вставать и ложиться рано, благодаря тому что работы стало меньше. Мы в большей степени теперь находимся дома, можно спокойно привести свой режим в норму. Вставать с восходом солнца и наслаждаться каждым днем! Я думаю, что благодаря карантину мы поймем насколько важно живое общение. На наших столах появится больше вкусняшек, ведь теперь даже самые неумёхи научаться готовить. Каждый из нас может провести это время с пользой: кто-то за книгами, кто-то выучит новый язык, кто-то научиться играть на гитаре, а кто-то зайдет на наш сайт и послушает записи, которые больше понравятся, тут есть от малого до великого, сказки и басни, песни и аудиокниги и многое другое. Скорее бежим по ссылочке и высказываем свое мнение в комментариях, буду рад послушать!!!
Не болейте!