Ildar

Спасибо, актуально в наше время)
Есть таблетки под названием "Зверобой П"
https://www.eapteka.ru/goods/id498517/
в составе трава зверобоя продырявленного (криопорошок) (70 мг), что это такое криопорошок?

А еще там написано:
Продолжительность приёма – 1 месяц (не больше, длительный приём зверобоя может вызвать фармакологическую кастрацию). Не применяется с мая по сентябрь.
Неужели возможна такая быстрая кастрация?

Есть еще "Зверобой экстракт вис с биотином"
https://apteka.ru/product/zveroboj-ekstrakt-vis-s-biotinom-30-sht-kapsuly-massoj-03-g-6347e173a76d773f0a6d3345/
там в составе гиперицин.
Про продолжительность приема только написали 1 капсула в день, 1 упаковка на курс!

Ведь по таким симптомам месяц это крайне мало.

Можно точно совмещать с умеренными физическими нагрузками, помогают и при депрессии и от тумана в голове. По своему опыту.

Поддерживаю. Тоже работаю за компьютером. Без кардио нагрузок жизнь как не жизнь, начинается туман в голове. Причём, мне лично не обязательно ходить в спортзал, хорошие результаты дает пешая ходьба. Ежедневно не менее 6000 шагов и желательно быстрым темпом.

Но после коронавируса такой стоял туман в голове ... несколько месяцев. Хотел бы я тогда прочесть эту статью. Кофе, кстати, пил больше обычного, т.к. облегчал состояние.