Как учиться лучше всех

… и прилагать меньше всех усилий.

Если Вы учитесь программированию столько же, сколько среднестатический человек, то Вы и достигнете только среднестатистических результатов. Чтобы получить лучшие результаты, нужно либо делать намного больше остальных, либо перейти на более эффективный метод обучения.

Методика

Осознанная практика – это тренировка навыка с чётким понимаем того, какие части этого навыка Вам необходимо улучшить и как это сделать. В отличие от обычной практики, когда Вы доводите действия до автоматизма, осознанная практика предполагает, что в каждый момент времени Вы чётко понимаете, что Вы делаете и ведут ли эти действия к улучшению скила.

Суперсила этого метода в том, что его целью является постоянный прогресс. Вы никогда не останавливаетесь на оттачивании навыка на одном уровне. Заниматься осознанной практикой сложно и жертвенно, но взамен Вы получите безграничный потенциал Ваших возможностей.

Этапы осознанной практики

  • Выбрать большой навык, который Вы хотите изучить – учиться программированию
  • Разбить навык на несколько маленьких – освоить среду разработки, выучить синтаксис, освоить паттерны проектирования
  • В первую очередь сконцентрироваться на самом плохо прокаченном из поднавыков
  • Поставить маленькие измеримые цели

Мотивация

Внешняя мотивация предполагает работу ради получения наград или избегания негативных последствий. Внутренняя мотивация – удовольствие от процесса. Только с внутренней мотивацией можно учиться осознанно.

Поставьте цели и уделяйте полное внимание одной конкретной задаче.

Три зоны

Большинство навыков человек тренирует в зоне комфорта. Мы больше любим заниматься той работой, которая понятна, известна и не доставляет неудобств. Вы хорошо выучили if. Вы пишите все программы с использованием if, тщательно избегая switch. Вам кажется, что Вы продуктивны, но на самом деле Вы – на плато.

Если же сразу же переключиться на switch, то Вы непременно попадёте в зону паники. Панике чаще подвержены те, кто не уделил достаточно внимания основам и перешёл к более сложным темам. Паника заставит Вас прекратить занятия полностью.

Зона обучения – состояние потока, узкое пространство между зонами комфорта и паники. В этой зоне сложность задач превышает текущие знания только на 5-10%. Осознанная практика предполагает, что Вы всегда будете находиться именно в этой зоне. Так что, если Вы начинаете расслабляться в зоне комфорта, самое время подкрутить сложность на 5-10%.

Восстановление

Осознанная практика настолько эффективна, что ей невозможно заниматься весь день (3-5 часов в день – оптимально).

Нужно не просто делать перерывы, а нарочно много времени тратить на восстановление:

  • сон 8-9 часов, чтобы перенести полученную информацию из краткосрочной памяти в долговременную
  • дневной сон 15-45 минут
  • досуг, развлечения, чтобы мозг на фоне продолжал формировать новые нейронные связи между полученными кусочками информации

Обратная связь

Практиковать навык без понимания, становитесь Вы в нём лучше или нет, совершенно бессмысленно. Осознанная практика предполагает постоянное получение обратной связи:

  • запишитесь на курсы, где есть проверка домашних заданий от наставника;
  • сходите на собеседование не ради новой работы, а ради оценки своего уровня;
  • проходите тесты и квизы.

Не распыляйтесь на неважное. Учитесь эффективно вместе с нами.

55
Начать дискуссию