А вы съели лягушку: 7 секретов высокой производительности!

Вокруг все говорят об эффективности в работе, об организации процессов в компании, так, чтобы получать больше результатов с наименьшими потерями и затратами.

Но я придерживаюсь мнения, что любые изменения начинаются с изменений на уровне личности каждого отдельного человека. Что изменения, а мы говорим об изменениях в лучшую сторону, начинаются в первую очередь с личной эффективности.
Я прочитала много книг на тему планирования, постановки целей. Например, книга Брайана Трейси: Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать считаю простым, понятным изданием на основе которой можно научиться планировать свои дела без перекосов по разным сферам жизни. Но после ее прочтения, все равно у меня оставалось чувство, что я упускаю что-то главное.
И только после книг автора Робин Шарма: Монах который продал свой Феррари. История об исполнении желаний и постижении судьбы и вторая книга: Клуб "5 часов утра". Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой "феррари" у меня сложился пазл.

Каждый человек когда читает книгу, замечает ту информацию, которая отвечает на интересующие его вопросы в тот момент времени. И возможно, то что так впечатлило меня в этих книгах, кому-то не зайдет.

В этой статье, я хочу поделиться с вами выжимкой своих 7 секретов эффективности, на основе своего опыта и знаний:

1. Планирование своего дня. Избитая фраза. Много о ней говорят, но так мало людей делают это на регулярной основе. Самый плохой план лучше его отсутствия. Без плана человек начинает заполнять свое время второстепенными задачами. Наличие плана позволяет держать фокус на самых важных задачах и работать над ними. Самые успешные люди планируют свой день. Для этого существует много инструментов от обычного блокнота до планировщика задач в вашем телефоне. Не ищите идеального способа, начинайте планировать.

2. Самодисциплина. Не всегда бывает легко, но нужно вырабатывать в себе привычку делать чуть больше. Это как во время спортивной тренировки, только приложив чуть больше усилий, получаются лучшие результаты.

3. Поздний уход ко сну. Поздно ложась спать, значит невозможно рано встать утром. Именно прочитав книги Робина Шарма я осознала всю ценность утренних часов, когда все еще спят. Это действительно золотые часы. В это время продуктивность зашкаливает. Встав на 2 часа раньше успеваешь сделать дел в разы больше, чем в обычный рабочий день. В спокойной обстановке можно спокойно подумать, спланировать, подвести итоги по целям. Я напишу отдельный пост по книге : "Клуб 5 часов утра".

4. Меньше проводить времени в интернете. Количество выполненных задач напрямую зависит от времени которое вы для этого выделяете. И естественно, чем больше вы просто сидите в интернете тем ниже ваша производительность. Поэтому решайте сами, как Вам брать под контроль этот вопрос. Возможно, Вас просто устраивают те результаты, которые у есть, но тогда этот совет не для Вас. А лучше всего отключать все гаджеты на время работы над важными задачами.

5. Умение начинать работу с самых важных задач. И вот здесь я полностью согласна с выражением «Если с утра съесть лягушку, то весь день будет прекрасен, так как самое страшное уже позади». Просто, но как часто мы начинаем с мелких задач и под конец дня понимает, что самое главное, так и не сделано.

6. Никогда не жаловаться и сохранять позитивный настрой. В работе я всегда говорю так: Давайте сделаем, что нужно сделать, а если останется желание и силы похандрить я вам не буду мешать. Еще никогда не было такой ситуации, чтобы после выполненной работы хоть кто-то вспомнил, что вначале пути было страшно и хотелось пожаловаться, поныть. И мне бывает сложно, но всегда говорю себе: Сделай дело, а после поговорим!!

7. Убрать из головы страх неудачи и действовать. Последняя причина в списке, но первая по важности. Она является стоп фактором у большинства людей в достижении успеха. Только идущий дойдет до цели. Шаг за шагом и так каждый день. Кто-то прейдёт быстрее, кто-то медленнее, но самое важное дойдет. А вот тот, кто впустил себе в голову страх сомнения, так и будет в точке «А» переживать еще не наступившие страхи. В этом дети преуспели лучше взрослых. Они просто берут и пробуют, пока кто-то из взрослых не посеет в их головках страха в неудачах. Берите пример с детей, действуйте.
Это мои 7 секретов повышающих мою производительность. Каждый из Вас составит для себя свой список, но главное помнить, что-то что написано на бумаге не будет приносить результат без практического применения.
Всем желаю научиться рано вставать и на завтрак съедать лягушку!!!