Магистр психологии о том: как проще и легче жить. Как и где прилагать усилия, чтобы жить лучше. Как перезагрузить мышление и развивать интуитивный интеллект.
Согласна, Кристина! Даже на словах это не просто. Как минимум 10 сеансов проходим, прежде, чем приходит осознание. А так, самое простое, пробуйте скорую помощь после ссоры. Побить подушку, покричать также в подушку, бросить что-то на пол с размаху (что-то не шумное). Так поможете себе выпустить пар.
Если есть желание, приходите на бесплатную пробную консультацию
Согласна, Кристина! Даже на словах это не просто. Как минимум 10 сеансов проходим, прежде, чем приходит осознание.
А так, самое простое, пробуйте скорую помощь после ссоры. Побить подушку, покричать также в подушку, бросить что-то на пол с размаху (что-то не шумное). Так поможете себе выпустить пар.
Если есть желание, приходите на бесплатную пробную консультацию