-13кг жира, МПК 55,2 (Почти как у Сергея) за 2 месяца на обычном питании за 200$ (не тысяч) в месяц
Осторожно, лонгрид (длинное умное чтиво для выходных и/или туалетной комнаты)
https://www.facebook.com/akulaweb/posts/1975184316100801
-13кг жира, МПК 55,2 (Почти как у Сергея) за 2 месяца на обычном питании за 200$ (не тысяч) в месяц
Осторожно, лонгрид (длинное умное чтиво для выходных и/или туалетной комнаты)
https://www.facebook.com/akulaweb/posts/1975184316100801