Не могу → не хочу → принимаю решение не делать

Попробуйте в течение недели свои «не могу» подставлять в эту схему. Мир переворачивается. «Не могу» – всегда про жертвенность и желание увидеть причину (ответственность) во внешнем факторе, «принимаю решение не делать» звучит по взрослому.

Ну например, «не могу сделать отчет», «не могу похудеть», «не могу встретить мужчину мечты». «Принимаю решение не делать отчет» - напоминание, что мы ленивые и безвольные, с небес на землю спускает быстро. Если очень неприятно, то просто перестать так делать и опять забыться в своих «не могу.

А уже после такой недели тренировки можно попробовать схему «могу → хочу → принимаю решение». Из каждой цели и мечты сразу нормальный такой план вырисовывается. Удовольствие двойное – и дело сделано, и такое чувство гордости от ответственности за свою жизнь.

Я вот сегодня никак «не могу» сесть писать диплом 😁

А вы?

PS: фото сгенерировано нейронкой Шедеврум - по названию поста. Можно посмотреть выражение лица от «не могу» до «принимаю решение».