Цинк и селен, зачем нужны и как употреблять?
Цинк является важнейшим микроэлементом. Особенно страдают от недостатка цинка приверженцы вегетарианской диеты. Также цинк снижается при постоянном применении препаратов, которые способствует снижение артериального давления.
Пил, когда ковидом заболел, только был комплекс турецкий цинк селен витамины б, отдельно Д по 2000 и С по 1000