Жутко сложно терпеть постоянно ноющую головную боль или боль в суставах, шее, пояснице. Так и хочется заглушить ее очередной дозой обезболивающих таблеток вроде парацетамола и ибупрофена. Но нельзя! Их частое применение слишком вредно для ЖКТ, еще и может вызвать привыкание… Но терпеть боль тоже небезопасно для нервной системы, иммунитета. Как лучш…