Как не убить мотивацию?

Как не убить мотивацию? Ну, если цель того не стоит, то ничего страшного что мотивация пропала. Ведь если вы решили поднять вещь, которая вам не по силу, то ваши мышцы сразу демонстрируют вашу немощность, так же и воля. Что вам не по силу, сразу не даётся. Воля, она как мышца, её можно прокачать, давая время на отдых. Поэтому, чтобы не убивать мотивацию очень важно уметь себя награждать!

Представьте, что вы приходите в банк и просите денег на открытие бизнеса. А вам говорят, что вы несёте какую-то ерунду и просят уйти прочь. Вот такой диалог происходит с вашим подсознанием, потому что в вашем организме очень-очень много энергии. Но ваш организм даёт вам её в долг, потому что его ресурсы ограничены. Ваше подсознание как энергетический банк!

Например, вы хотите выучить английский язык, и просите энергии на это. А подсознание у вас спрашивает, мол, для чего вам? Если вы ответите что просто так, то подсознание не выделит вам энергии. И вы забросите это дело. А вот если вам завтра сдавать очень важную работу, то энергия находится. Ибо нутро чует, что последует за невыполнение очень важной работы. Поэтому, когда вы просите энергию у энергетического банка, всегда надо чётко понимать, для чего вам всё это надо. Просто так, вам энергию даже собственное тело не даст!

Банк даёт энергию, а в замен хочет наград. Поэтому, очень важно себя награждать, иначе ваш внутренний банк, подумает что вы плохой заёмщик, который энергию берёт, а обратно ничего не несёт, и тогда перестанет вам эту энергию давать.

Первое самое важное, это постоянно говорить самому себе что вы сделали! Можете вести дневник, где вы будете видеть свой прогресс. Чтобы вам хотелось хвалить себя, заканчивайте дело будучи бодрым! Если вы тренируйтесь, не изнеможайте себя до упадка, иначе тренировки будут ассоциироваться с чем-то тяжёлым и вам не захочется их повторять. Пока бодры, заканчивайте и хвалите себя. Отдавайте энергетический долг вашему банку.

Не берите слишком большой замах. Вы взяли в долг у энергетического банка, и если вы берёте не посильную задачу, то выше риск не отдать долг! Берите то, что сможете отдать.

У вас должна быть соизмеримость. Если вы пообещали себе за час учёбы, час компьютерных игр, то ровно так и делайте. Если вы нарушите сделку в любую из сторон, то энергетический банк, желая экономить энергию, уже всегда будет склоняться к нарушению сделки. Так люди, которые склонны к перееданию, не всегда с объёмом увеличения калорий, увеличивают количество работы. Тем самым давая банку очень много наград. А у энергетического банка лишь одна задача, сохранять энергию, а на всё остальное ему по-барабану. Имейте это в виду!

Не становитесь одержимым! Очень важный пункт. Некоторые берут в заём в энергетическом банке, не для того, чтобы реализовать свои цели, а для того, чтобы целью стало отдавать долг энергетическому банку. Вы вроде что-то делайте, но по факту, просто гоняйте энергию туда-сюда. Берёте чтобы отдавать. Например, если детей, которым интересно рисовать, начать награждать за рисунки, то они сразу теряют интерес к рисованию после отмены награды. Их уже интересует то, какие награды они будут отдавать своему энергетическому банку, а не то, ради чего они эту энергию брали.

Ну и на последок, не саботируйте! Если вы решили похудеть, то как наградой может быть вкусный тортик? М?

Как вам концепция энергитического банка? Отпишите в комментариях!