{"id":13829,"url":"\/distributions\/13829\/click?bit=1&hash=1edae85784b435c55b439933942a29f952b7d6fe53a4d28dfea0cf564da666bf","title":"\u041f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0436\u0438 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0443 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u044b\u0439 \u0432\u0435\u043a? ","buttonText":"\u0420\u0430\u0441\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c","imageUuid":"2ed706c8-1b38-5e0f-bd8f-cbc977bad43d","isPaidAndBannersEnabled":false}

Гвозди под шубой или острота намерения на Новый год

Выбрать доску можно на сайте 4yoga.ru

Что такое “доска Садху” и зачем она может понадобится в праздники?

Качественно сделанная доска с гвоздями - это полезный подарок. Да - да, вы не ослышались. доска с гвоздями. В том числе для человека, который ни разу не практиковал.

В наш магазин в Петербурге часто заходят не только йоги, но и туристы со всей России. И даже люди далекие от йоги, медитаций и гвоздестояния интересуются досками Садху и покупают их. Поэтому в нашем ассортименте появились travel варианты с чехлом и меньшего размера.

Для чего нужны колючие доски и что такое гвоздестояние:

Практика заключается в том, что вы стоите некоторое время на специальной доске с гвоздями, расположенными на определенном расстоянии друг от друга. Эффект почти такой же как от иглорефлексотерапии.

В чем польза гвоздей?

На наших стопах есть точки, связанные с внутренними органами. Когда вы встаете на гвозди, эти точки стимулируются. Это способствует проработке эмоциональных и физических блоков, внутренних спазмированных зажимов.

Эта практика также подходит для тех, кто хочет сформировать намерение. Так как в момент, когда происходит самомассаж внутренних органов, в теле поднимается волна энергии. А как известно, для реализации желаемого - нужна энергия.

Используйте гвозди, как серфер использует свою доску, и ваши желания будут сбываться. ( о том, как правильно загадывать желания, читайте в статье "Нейромагия: 2 рабочие техники исполнения желаний")

Что еще происходит на гвоздях:

-Когда вы стоите на гвоздях, то делаете самостоятельный лимфодренаж. Движение лимфы усиливается;

-Гвозди массируют точки на стопах, и это усиливает кровообращение. Что способствует концентрации внимания, и улучшению памяти.

Как научиться стоять на гвоздях?

У этой практики доступные точки входа. Вы можете найти проводника или мастера, или самостоятельно это делать, уточняя некоторЫе вопросы в обучающих бесплатных видео в Интернете.

Что вам нужно знать, если вы наступаете на гвозди первый раз?

Правило простое. Чтобы исключить повреждения, наступайте на гвозди полной ступней. Если расстояние между гвоздями большое и вам сложно - проложите лист А4. Желательно опираться на что-то или кого-то первое время.

Технические детали

Какой бы красивой ни была доска - главное то, как расположены гвозди.

Во-первых, между ними должно быть равное расстояние! Гвозди бывают динамические (как будто немного шатаются) и классические.

Расстояние - имеет значение:

  • Чем меньше расстояние, тем легче уровень.
  • 8 мм — для новичков;
  • 10 мм — для среднего уровня, считается классикой, но иногда их берут и новички.
  • 12 мм — для продвинутых.
  • Противопоказания: беременность, онкологические заболевания (особенно в активной фазе), высокая температура 38-39 (так как гвозди поднимают жар, а при температуре он может перерасти в лихорадку).

Если вам созвучна идея сформировать намерение и закрепить его через тело, попробуйте сделать это во время практики гвоздестояния. Важно также понимать, что практики не совместимы с алкоголем. Поэтому если у вас планируется шумное застолье, лучше перенесите формирование намерения на другой день. Пусть все ваши намерения воплощаются, а препятствия растворяются как льдинки в теплой воде! Ваш Yogin.

_________________

АДРЕСА МАГАЗИНОВ В МОСКВЕ И ПЕТЕРБУРГЕ:

г. Москва, Старопетровский проезд, дом 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж

Телефон: +7 (977) 442-03-34

Часы работы в праздники: 31.12 с 11:00 до 16:00

01.01 - Выходной

02.01-05.01 с 11:00 до 18:00

г. Санкт-Петербург, м. Сенная Площадь, ул. Гороховая, 31

Часы работы в праздники: 31.12 с 11:00 до 18:00

01.01-01.03 - Выходные

04.01-08.01 - с 11:00 до 19:00

0
2 комментария
Наташа Швецова

Спасибо за статью, все четко и понятно. Есть знакомый, который практикует это дело, я пока не решаюсь) тут наверное больше моральный аспект. Про то, что можно формировать намерение- для меня открытие)

Ответить
Развернуть ветку
Yogin
Автор

Наташа, спасибо за ваш комментарий!

Ответить
Развернуть ветку
Читать все 2 комментария
null