Первые шаги на пути к изменению

*Привет, меня зовут Лера, и это мой блог о том, как я иду к лучшей жизни.

Недавно я писала о том, что на мой взгляд мешает людям меняться самим и менять эту жизнь к лучшему. Позже я задумалась – а какой первый шаг нужно сделать? Ты же понимаешь, что мало просто принять решение измениться. Необходимо сделать еще какое-то действие, подтверждающее твое намерение.

Пришла я к следующему выводу: без разницы, что ты сделаешь, главное, чтобы это было действие совершенно непохожее на действия прошлые.

Каждый день мы должны становится лучше, чем были вчера. Только так жизнь начнет меняться. Однако делая каждый раз одно и тоже, особенно, когда это одно и тоже дает результат, не устраивающий тебя, мы стоим на месте. И так из раза в раз. Ты хочешь измениться, т. е. есть намерение, ты делаешь шаг и… неудача. Далее все по новой. У меня лично так постоянно. От этого шалят нервишки, наступает грустинка, дела стоят на месте и т. д.

Но что же делать в такой ситуации? Все, однако не то, что ты делаешь обычно. Рассмотри свой день, свои ежедневные дела, привычки. Что ты делаешь давно, и что также давно результата тебе не приносит, а приносит только разочарование и негативные эмоции. Исключи их, как бы не было сложно.

Я осознаю, что подобный подход может быть неправильным. Нельзя бросать то, чем ты давно занимаешься только из-за отсутствия результатов. Однако ответь на вопрос честно – ты точно ХОЧЕШЬ эти заниматься? Подумай, не дело ли в привычках, может, где-то в тебе говорит жадность, или ты боишься признать, что потратил слишком много времени на это все. Знаешь, у мне еще помогло осознание того, что я не испытываю удовольствие вообще во время процесса. Даже больше — меня вдохновляет неудача, потому что так какое-то время я не буду возвращаться к этому делу.

Поэтому, думаю, чтобы изменится, нужно убрать из своей жизни все то негативное, что есть сейчас (даже если негативным ты его пока не считаешь). Провести генеральную уборку, так сказать. Правда, разгрести все свои завалы, начиная ящиками, заканчивая головушкой. Честно, вокруг нас столько хлама. Ты не представляешь, сколько его, пока не начинаешь генералить. Столько всего старого и ненужного тащится с нами по жизни, и большинство из этого просто мусор, который мы по какой-то причине не можем выкинуть. Вещи, интересы, люди, идеи и многое другое.

Поэтому первый шаг к изменению – уборка. Начни с вещей, и приступай к головушке. В ней убираться труднее и дольше, но тогда результаты не заставят тебя ждать.