Как выйти из «Новогоднего синдрома»: лайфхаки от резидентов технопарка

У любых праздников есть значительный минус – все они заканчиваются и начинаются трудовые будни. Новогодние в данном случае совершенно не исключение. Ничего удивительного, что после новогоднего безумия, адаптация происходит иногда довольно тяжело, и получается безболезненно вернуться в рабочую среду далеко не у каждого. Впрочем, решение есть, и безболезненно выйти из праздников и не ощущать себя «овощем» после торжеств и возлияний, всё же возможно. Как это сделать, знают резиденты технопарка «Анкудиновка».

После длинных праздников сотрудникам нужно предоставить возможность поделиться эмоциями, полученными за время каникул. Почему бы всем вместе не собраться за утренним кофе или обедом, пообщаться и как следует всё обсудить. Также, можно собраться на внутренний брифинг внутри каждого из подразделений, чтобы освежить в памяти задачи, на которых был закончен предыдущий год и поставить цели уже на новый год/ближайшую перспективу, уточнить этапы их решения. Наличие четкого плана всегда помогает быстро вернуть рабочий настрой.

Не стоит забывать и про комфорт и удобство рабочего пространства сотрудников. Покупка новой мебели, оборудования, украшение офиса – это всегда мотивирует и поднимает настроение. А ещё, очень крутой идеей будет в первый месяц работы после праздников ввести «день бургеров/шаурмы/роллов/фруктов/полезной еды и т.д. – т.е., день, когда за счет компании покупается что-то, что все любят и сразу на весь коллектив!

Ну а если у кого-то в компании за время каникул был день рождения – имеет смысл устроить небольшой праздник, «День январского именинника». У нас в компании сразу четыре январских дня рождения, так что для нас это актуально.

Я вижу ключевой идеей сохранения рабочей концентрации после Нового года немного другой способ – не терять эту самую концентрацию до. То есть, чтобы суметь правильно войти в пост-новогодний ритм, избежав неприятностей пост-новогоднего синдрома, нужно суметь сделать важную вещь – не выходить из собранного, рабочего состояния, следуя той тональности, которую сам себе задал в ушедшем году. Праздники праздниками, но о личной и профессиональной субординации помнить надо, рассчитывая на то, что праздники закончатся, а связанные с ними корпоративные, логистические и рабочие цели и задачи останутся.

К тому же, надо при любых раскладах думать позитивно: нужная доля рабочего позитива очень быстро позволяет настроиться на рабочий лад. Поэтому, в первую очередь нужно обращать внимание на всё хорошее вокруг себя, избегая дурных и негативных новостей, которые могут сказаться не должным образом на рабочем процессе.

Да, Новый год – вещь тяжелая. После праздника очень тяжело собраться с мыслями и сфокусироваться на рабочих процессах. Всё потому, что за праздники фокус внимания, как правило, смещается в сторону холодильника и дивана.

Войти в обычный рабочий режим крайне сложно. Мне лично активно начать рабочие будни помогают утренние медитации, с их помощью можно эффективно перезагрузиться. Перед началом рабочего дня 15-20 минут хватит, чтобы сконцентрироваться. А ещё войти в пост-новогодний режим могут помочь бизнес-завтраки и общение с единомышленниками-предпринимателями в предпринимательских сообществах. Окружение формирует сознание! Когда видишь, что все стартовали, сидеть в аутсайдерах совсем не хочется. Это подстёгивает двигаться и генерировать.

Нужно придерживаться простого принципа, что начало Нового года – это всегда повод для личной перезагрузки, отличное время для планирования и прогнозирования. Перед выходом на работу после Нового года самое важное и нужное – правильный настрой, как в спортивных соревнованиях.

Ключевой совет, который мне приходит на ум: сформулировать новую цель и начать строить планы по ее достижению. То есть, своего рода обнуление: в Новый год с новыми замыслами, идеями. А даже если идея старая – надо подумать о том, чтобы даже её планировать как-то по-новому. Даже банальная перестановка на рабочем столе – это уже что-то новое, что позволит освежить собственное мышление.

Не вижу никакой проблемы в том, чтобы держать себя в форме. Мы с командой работаем до вечера 31-го декабря, а уже второго числа списываемся в чатах и обсуждаем приоритетные и интересные для нас задачи. Это не более чем «выходные».

Пока все отдыхают, надо сосредоточиться на планировании и решении сложных задач, уделять им сравнительно большие отрезки времени, как во время праздников, так и после. Чтобы войти в пост-новогодний ритм, сначала нужно, очевидно выйти из новогоднего. У меня с этим, например, проще: я не пью и не собираю себя по кускам после праздников.

Мой еженедельный распорядок предусматривает два важных для меня пункта: постоянное общение с семьей и занятие интересными для меня проектами. Это, кстати, я и называю работой. Может быть, дело именно в этом: нужно заниматься тем, что нравится, и я лично не вижу смысла в том, чтобы переставать это делать.

* * *

Как видим, примеров того, как перестроиться на рабочий лад с праздного, достаточно много, и все они различны по своему многообразию. Выделить пример, наиболее подходящий для себя любимого, поможет не только полезный совет от ближнего, но и расстановка собственных приоритетов, целей и задач. Тогда перезагрузка произойдет максимально быстро и безболезненно!