Раз в неделю сажусь за пэт-проект или выучить что-то новое, мозг сопротивляется изо всех сил, придумывая поводы отвлечься, как бы не пытался его обмануть, все безуспешно. Зато угорел по спорту, в тренажерный зал хожу как на работу и к 33 годам в лучшей форме за всю жизнь, наверное. Ежедневно упахиваться в зале стало такой же потребностью как есть и спать. Психологически же чувствую себя плохо из-за того что вру знакомым про работу из дома и потому что рано или поздно деньги закончатся, а писать код желания нет.
Если в спорт летишь сломя голову, изучай нутрициологию, биомеханику, биохимию, фармакологию, для меня было огромным открытием, сходство нашего организма с той же разработкой, только тут ядро это ты сам и дебажишь на живую, ошибки чуть болезненнее, но от этого интереснее, очень толковых андрологов днём с огнём не сыскать и ценятся они на вес золота, бывает так, что даже образования профильного не имея, творят чудеса, когда в поликлиниках качают головой и говорят, ну что вы хотели, возраст голубчик…
Тут были статьи вроде от биохакеров, главное, сильно запрещённые зависимости не инжектить, чтобы дебаггер не вылетел с fatal error 😁
33 года хороший возраст. Нужно двигаться и уезжать. Вы просто засиделись на этом месте. Судя по описанию, место не перспективное. Спортивный, с руками, с английским, с айти= чего Вы делаете в этой дыре?
Самое банальное - попробовать уйти в менеджмент проектов, качать софт скилы. В целом, выгорание в айти - нормально(в том плане, что случается довольно часто). Сейчас тоже практически не пишу код, но в свое время основал небольшой айти продукт и всегда нахожу себе чем заняться(финансы, менеджмент, автоматизация всех процессов)
Хождение в тренажерный зал - это не спорт. Это фитнес.
Спорт - это постоянное достижение результата. Постоянные тренировки не чтобы "быть в форме", а чтобы получать больше очков в рейтинговых соревнованиях. И чтобы чего-то достичь в сорте, начинать заниматься им надо не в 33 (во многих видах к 33-м годам из спорта уже уходят, достигнув всего чего смог).
Выгорание на любом месте происходит от монотонности работы и однотипности задач. И пет-проекты ту не помогают если они про тоже самое что и на работе.
У меня выгорание было когда много лет писал под винду всякий десктоп (хотя там было много нетривиальных вещей, практически не связанных с UI - много математики, много работы со всяким нестандартным железом, коммуникациями). А потом как-то так получилось, что резко сменил область деятельности - ушел в банк на разработку для серверов на PowerS. Совершенно другая, ни на что не похожая платформа (IBM i). Совершенно другие подходы, другие возможности. И снова стало интересно. Сейчас достиг на этом месте определенного уровня и появились другие задачи - уже не столько разработка, столько архитектура. Т.е. смотреть шире надо, тут уже много оценки решений, согласований и т.п. И опять интересно.
Так что выгорание - оно от монотонности и отсутствия развития.
Android разработчик, 5 лет, не важны деньги? Есть интересный проект с небольшой оплатой, так сказать, в портфолио положить и с выгоранием справиться. Цифры знаешь - наберёшь 🤜🤛
Человек написал, что ЕДИНСТВЕННЫЙ плюс работы это деньги и тут ты решил предложить поработать без нормальной зп…