Как общаться с токсичными людьми
Предлагаю Вашему вниманию несколько эффективных и проверенных дипломатией советов, как деликатно общаться с токсичными людьми и "энергетическими вампирами". Нижеприведенные рекомендации веками помогают мудрым людям избегать множества неловких, нехороших и вредных ситуаций.
Границы общения
Ограничьте Ваше общение с неприятным человеком. Примените дипломатический прием "информационный диалог". Сведите все Ваши беседы и разговоры исключительно к вопросам и задачам по существу. Избегайте острых тем и тех тем, которые вызывают у токсичного человека особую неприязнь.
Ограничивайте по возможности доступ к Вашей благородной личности. Беззвучный режим на телефоне, закрытая дверь в кабинете, фразы, отклоняющие приглашения сделать что-либо вместе, – используйте самые разные способы, помогающие свести к минимуму ядовитые отношения.
Деликатный отпор
1
В случаях, в которых Вы все-таки вынуждены встречаться, общаться или что-либо делать совместно с токсичным человеком не стесняйтесь открыто высказывать свою твердую и непоколебимую позицию, защищающую Вашу честь и достоинство, Ваше мнение и Ваши взгляды.
Не переходите на эмоции, не поддавайтесь на разные провокации, цель которых вывести Вас из себя. Уверенно смотрите в глаза дипломатическим взглядом (в правый глаз). Говорите медленно и спокойно. Сообщите, что "при всем уважении" Вы будете придерживаться своего плана, следовать своим мыслям и поступать так, как Вы считаете нужным.
Чтобы сохранить спокойствие в "стальном разговоре", используйте прием "скрепка". Сожмите крепко пальцы на своей ноге, или слегка уколите себя незаметно под столом скрепкой. Или слегка прикусите губу. Или ущипните себя. Как бы это странно не звучало, но подобные незаметные действия с легким шоковым импульсом позволяют не потерять самообладание. Главное, не переборщите и не причините вред своему здоровью. По своей сути – это безобидный прием, которым пользуются многие успешные люди! При необходимости потренируйтесь дома.
2
Дайте понять энергетическому вампиру, что при необходимости Вы готовы к последствиям, Ваших решений и действий.
Используйте дипломатический прием "на чистую воду". Открыто спросите неприятного человека, чего он добивается, пытаясь спровоцировать Вас на конфликт.
При возможности обозначьте Вашу свободу действий. Как говорил, один мой знакомый выдающийся дипломат: "Не можешь договориться с человеком, объезжай его". Сообщите неприятному человеку, что на нем свет клином не сходится, и что Вы вполне себе успешно можете заменить его на более приятного собеседника, партнера, сотрудника, работодателя и т.д.
Удачи Вам в делах и хорошего настроения! Ставьте лайк, если понравилось!
А книга для токсичных людей, которая бы научила их не быть токсичными, наверное, совсем бы не имела успеха. )