Спортивная травма в жиме лёжа: почему произошла и как не допустить?
Привет! Я Владимир, трёхкратный мировой рекордсмен в жиме штанги лёжа по версии федерации НАП. Расскажу, почему случилась травма и какой диагноз поставили, а в конце приведу чек-лист «Как не допустить травмы».