Чем и как восстанавливать кожу после праздников?
Провели новогодние праздники с пользой для себя, но не для своей кожи и тела. Тогда бьюти-детокс необходим всем нам отчаенным, но с чего начать? Вот вам лайфхак, где результат не заставил себя ждать.
№1
Контрастный душ поможет тебе и твоему организму взбодриться и настроиться на активный лад, но и улучшит внешний вид твоей кожи, сделав ее упругой и эластичной благодаря ускорению кровотока. Но помни, что горячая вода не должна ощущаться кипятком, а холодная — льдом! Теперь осталость пробудить лицо. Кубики льда с травами – эффективное освежающее средство, гарантирующее обновление и восстановление кожи. И пусть этот эффект кратковременный, перспектива у криотерапии огромна.
№2
Массаж гуаша сегодня — одна из самых трендовых домашних процедур для тела и лица. Кварцевые пластины с изогнутыми краями, которые целители использовали, чтобы усилить приток крови и избавить от лишней жидкости. Более толстые скребки используют для массажа тела, более тонкие — для работы с лицом.
№3
Простой, но чрезвычайно полезный напиток — вода с куркумой. "Золотой напиток" натощак способна устранить многие воспалительные процессы в организме. Также ее употребление помогает взбодриться, активизирует работу органов ЖКТ, способствует выведению лишней жидкости из межклеточного пространства. Главное правило – употреблять её регулярно.
можно в прорубь в холодную воду