Откуда брать энергию на достижение целей? Не сливать её 🚽

5 вариантов слива 👇

▪Пустые разговоры. Обсуждение и осуждение.

Выбeсил клиент — нужно обсудить это коз… нехорошего человека с коллегами, партнерами, командой, друзьями.

Клиент изменился? Ваше сотрудничество вышло на другой уровень? Нет, вы просто слили свою энергию в унитаз.

▪Недостаточная концентрация на главной цели

Нужно научиться концентрироваться делать то, что нужно и отметать то, что не нужно. Во! Капитан очевидность:)

«Не-не! Я хочу чтобы мне все нравилось!» — если вы так думаете, то это позиция ребёнка.

Как следствие — тратим много энергии, но не получаем нужного результата.

Взрослый человек, чтобы получить результат, берёт на себя задачи, которые иногда делать не хочется. При этом отстраняется от сиюминутных соблазнов, которые отвлекают.

▪Трудности с мотивацией

Самоорганизация и самомотивация не всегда приходят легко. Когда энтузиазм улетучивается, часто пропадает и желание достигать цели. В этом случае, можно попробовать поставить себе новые вызовы, найти вдохновение в книгах или общении с единомышленниками.

▪Слишком много задач на плечах

Часто мы берём на себя слишком много задач, и это приводит к перегрузке и ощущению того, что мы не можем справиться со всеми.

Неумение или нежелание делегировать в эту же копилку. Всё ещё думаете, что никто не сделает задачу лучше вас? А если этих задач 10, 20, 50?

В этом случае стоит задаться вопросом: «Куда я сейчас направляю свою энергию? Может стоит перенаправить её на другую задачу или проект?».

▪Отсутствие плана

Если вы не имеете конкретного плана действий, это приведёт к потере времени и энергии.

Не стремитесь разработать супер эффективный план, Великая неизвестность всё-рано внесет в него свои коррективы:)

Вместо этого спросите себя: «К какой цели я стремлюсь в данный момент?».

Определитесь с этим ещё до начала работы. Это позволит понять, что нужно делать и к чему конкретно приводят ваши действия.

Какие пункты отметили у себя?