Почему 8 рабочих часов в день это много в 2023 году?

Традиционный 8-часовой рабочий день существует уже более 150 лет, не пора ли перейти на новую систему? Читайте здесь, почему я считаю, что работать по 8-10 часов в день — это слишком много.

Когда в 19 веке возникло чикагское рабочее движение, восьмичасовой рабочий день быстро стал их главным требованием. Измученные от 12 до 14 часов работы шесть дней в неделю, рабочие по всему городу и региону организовались для обеспечения принятия закона, ограничивающего рабочий день восемью часами. В 19 веке законодательный орган одного из штатов США принял такой закон, но допустил огромные упущения в законе, одна из которых позволяла работодателям заключать контракты со своими работниками на более продолжительный рабочий день. Пытаясь исключить этот вариант, чикагские рабочие призвали к общегородской забастовке , которая началась 1 мая 1867 года и практически остановила экономику города на неделю. Когда забастовка рухнула, вместе с ней рухнул и закон, и рабочие остались без защиты.

В связи с серьезной безработицей во время Великой депрессии рабочее движение возродило идею сокращения рабочего дня и настаивало на принятии Закона о справедливых трудовых стандартах, устанавливающего восьмичасовой рабочий день и 40 часовую рабочую неделю. В последующие десятилетия рабочее движение работало над тем, чтобы распространить действие закона на всех работников и помешать работодателям принуждать сотрудников к не оплачиваемой работе.

«Одним из первых предприятий, внедривших это, была Ford Motor Company в 1914 году, которая не только сократила стандартный рабочий день до восьми часов, но и удвоила заработную плату своим рабочим. К шоку многих отраслей, это привело к тому, что производительность Форда за счет тех же самых рабочих, но с меньшим количеством часов, фактически значительно увеличилась, а прибыль Форда удвоилась за два года. Это побудило другие компании принять более короткий восьмичасовой рабочий день в качестве стандарта для своих сотрудников».

Генри Форд — возможно, под влиянием профсоюзов — ввел восьмичасовой рабочий день. часовой рабочий день для некоторых из его сотрудников. Из-за высокого положения Форда этот шаг вызвал общенациональную дискуссию. Но только спустя более 70 лет после принятия закона Иллинойса все работники, работающие полный рабочий день в Штатах, должны были получать сверхурочную работу, если они работали более 40 часов в неделю, благодаря подписанию президентом Франклином Рузвельтом Закона о справедливом труде.

Неожиданно прогрессивная политика Форда была далеко не бескорыстной. Его идея заключалась в том, чтобы ограничить количество рабочих часов — в то время нормой было 48 часов в неделю — но требовать того же уровня производительности на одного работника. Это повысит производительность и в то же время побудит сотрудников тратить свою заработную плату на местную экономику в нерабочее время.

Одним из самых неизменных элементов нашей жизни сегодня является наше оптимальное рабочее время или то, как долго мы должны работать. Как правило, каждый человек, с которым я разговаривал, цитирует мне что-то близкое к 8 часам в день.

Лично я считаю, что эта пандемия — отличный способ пересмотреть качество нашего «критерия суждения» и поработать над улучшением нашего человеческого взаимодействия на рабочем месте.

По моему мнению и опыту, 8-часовой рабочий день приводит к большому количеству потерянного времени. Посещение ларька кофе машины, встречи (ох уже эти встречи), еще кофе из-за встреч и куча электронных писем. Правда в том, что многие должности не требуют полного внимания сотрудника в течение 8 полных часов каждый день. Действительно, когда вы в последний раз работали полных 8 часов? Я имею в виду, без какого-либо Россграма или ТикТок, видео с милыми котиками или длительных разговоров с коллегами. В моем бывшем проекте у меня было много коллег, которые работали более 8 часов каждый день.

В исследовании, недавно проведенном одной из группы исследователей, использовалось компьютерное приложение для отслеживания рабочих привычек сотрудников. В частности, приложение измеряло, сколько времени люди тратят на выполнение различных задач, и сравнивало это с уровнем их производительности.

В процессе измерения активности людей они наткнулись на увлекательный вывод: продолжительность рабочего дня не имеет большого значения; важно было то, как люди структурировали свой день. В частности, люди, которые религиозно относились к коротким перерывам, были гораздо более продуктивными, чем те, кто работал дольше.

Идеальным соотношением работы было 51 минуты работы с последующими 15 минутами отдыха. Люди, которые поддерживали этот график, имели уникальный уровень концентрации в своей работе. Примерно в течение часа они были на сто процентов посвящены задаче, которую им нужно было выполнить. они не проверяли социальные сети «даже очень быстро» или даже просто отвлечься на электронные письма. Когда они чувствовали усталость (опять же, примерно через час), они делали короткие перерывы, во время которых полностью отрывались от своей работы. Это помогло им погрузиться в работу еще на один продуктивный час.

Среди непродуктивных занятий чаще всего упоминались следующие:

— 11 минуты были потрачены на сайты социальных сетей.

– 1 час чтения онлайн-новостей

– 26-минутные перекуры

– 20-минутный период поиска новой работы.

– Общение с коллегами в течение 50 минут по нерабочим вопросам

— Сделать 10 минут телефонных звонков друзьям и семье.

– Сколько времени уходит на приготовление горячих напитков?

– Мгновенный чат или текстовые сообщения – 14 минут

— Часа и 20 минут перекуса

– Приготовление обеда на работе занимает семь минут.

• Непродуктивное время: если вы закончите свой список дел до окончания рабочего дня, вы можете обнаружить, что ищете что-то, чтобы заполнить оставшееся время. Некоторые сотрудники предпочли бы иметь возможность уйти с работы, как только они закончат все, что им нужно, вместо того, чтобы найти занятую работу.
• Меньше гибкости: при восьмичасовом рабочем дне или как у некоторых 10 работодатели могут ожидать, что вы будете работать в рабочее время в среднем с 9:00 до 18:00. Это может затруднить планирование личных дел, таких как встречи и семейные обязательства.
• Долгий рабочий день: то, как вы относитесь к восьмичасовому рабочему дню, зависит от уровня вашего внимания. Для некоторых людей восьмичасовой рабочий день проходит быстро, в то время как другие предпочитают более короткие часы работы.

В условиях новой промышленной революции, когда фирмы цифровой эпохи стали основой экономики, мы утверждаем, что пришло время подходить к производительности по-другому.

Более того, работа на дому стали нормой из-за пандемии коронавируса, стандартных показателей производительности больше недостаточно.

Для тех, кто работал в компании, занимающейся программным обеспечением или финансовыми услугами ясно, что рабочие дни с 9 до 5 — это миф, и большинство сотрудников остаются до ночи, а также работают в праздники и выходные.

Таким образом, если прогнозирование и составление бюджета, а также оценка времени, необходимого для будущих проектов, основаны на 8-часовом рабочем дне, то такие оценки не отражают точные сроки.

Действительно, исследования показали, что почти 75% проектов не выполняются по графику, и основной причиной этого являются методы измерения, а затем прогнозирования производительности. Итак, нам нужен новый подход к производительности.

Однако обратите внимание, что у нас ежедневно бывает два пика производительности, которые приходятся на разные часы. Первый появляется в середине позднего утра, через несколько часов после того, как вы проснулись. Затем второй пик активизируется во второй половине дня, около 15-16 часов. Затем вы достигнете самой высокой вершины до 5-6 часов вечера.

Если мы примем во внимание приведенную выше информацию, мы сможем узнать среднее количество рабочих часов в день, которые мы можем использовать, особенно если вы работаете фрилансером.

Беспорядок очень отвлекает, и слишком легко сосредоточиться на захламленном столе вместо работы, которую нужно выполнить.

Есть массу приложений, которые отслеживают, как долго кто-то проводит время на таких сайтах, ВК, Тикток и далее.

Вы можете использовать эти приложения, чтобы полностью заблокировать определенные сайты или установить дневной лимит времени. Как только вы достигли предела, сайт становится недоступным до следующего дня.

Не все задачи так важны, как другие. Звучит просто, но начинайте каждый день с самой важной задачи. Как только это закончится, вы почувствуете мотивацию и вдохновение, чтобы заняться остальными своими проектами.

Делайте перерыв каждые 90 минут. Существуют научные доказательства того, что мотивация и сосредоточенность улучшаются, а производительность повышается, когда рабочие задачи выполняются с 90-минутными интервалами.

В прошлом многозадачность была важным навыком на любом рабочем месте, и некоторые из них продолжают указывать его как часть необходимого набора навыков. Однако исследование, проведенное одним из зарубежных журналов, показало, что мы более склонны к ошибкам, когда работаем в режиме многозадачности, а также негативно влияют на нашу креативность.

Эта концепция проста: все дело в том, чтобы сосредоточиться на одной задаче за раз, устранив все возможные отвлекающие факторы. Вы также можете использовать методы повышения производительности, такие как техника помидора, которая заключается в том, чтобы работать 25 минут, а затем пять минут отдыхать. Конечно, вы можете адаптировать эту технику к тому, что вам больше подходит — например, если 25 минут слишком много для вас, вы можете начать с работы около 10 минут, а затем одну или две минуты отдохнуть.

В конце рабочего дня обязательно настройте себя на успех в следующем дне. Оглянитесь на задачи, которые вы выполнили в течение дня, и оцените, о чем нужно позаботиться завтра.

Начните с составления списка из 6 главных приоритетов на следующий день. Затем оцените эти задачи и расположите их в порядке важности. Когда вы приступите к работе на следующий день, начните с первой задачи, так как она будет самой важной в вашем списке. Проработайте остальные и повторите в конце дня!

У людей есть ограниченное количество часов для продуктивной работы в день. Работа в самые активные часы для максимальной продуктивности поможет вам максимально эффективно использовать свой рабочий день. Если вы хотите повысить производительность на рабочем месте.

Наконец, как упоминалось ранее, восьмичасовой рабочий день, как и большинство до сих пор доминирующих концепций управления, является пережитком Первой промышленной революции.

Хотя до сих пор это хорошо служило нам, зарождающаяся новая промышленная революция требует новых подходов к бизнесу и управлению, и, следовательно, пришло время нам взглянуть на то, как мы измеряем производительность.

Эпоха цифровых технологий перестраивает большинство аспектов нашей рабочей и личной жизни, и производительность — один из таких аспектов, который требует переопределения и новых подходов.

Говоря простым языком идея работы 8 часов назад была придумана так давно и для определенных целей определенного человека и спустя время которое прошло, по сегодняшний день включительно мы руководствуемся данной идеей! Не кажется ли вам что надо, что-то менять! Пишите свои идеи в комментариях?

Помимо экономии времени есть одно из важных вещей на которые вам стоит обратить внимание это российский кешбэк сервис Revorten! Ведь теперь для россиян стал доступен данный вид экономии своих средств, да еще и с самой высокой ставкой в стране! Не упустите этот шанс! Ведь начать пользоваться кешбек сервисом совсем легко!

• Регистрируйтесь на сайте кешбэк сервиса Revorten (чтобы перейти на сайт нажмите здесь)
• Находите магазин в котором вы будете делать покупки.
• Переходите в этот магазин по ссылке «Активировать кешбэк»
• Делайте покупки на вебсайте в который вы перешли
• Ожидайте кешбэк на сайте Revorten
• Выводите ваши деньги!