Как бороться с сухостью кожи на локтях и коленях

В уходе за телом важно не забывать про локти и колени. Эти области часто страдают от сухости и шелушений, что выглядит не очень привлекательно и может вызывать дискомфорт.

Почему появляется сухость?

Кожа в области локтей достаточно тонкая и практически лишена сальных желез, поэтому менее защищена от внешних воздействий. В зоне коленей она уже потолще, но также отличается менее активным кровообращением, что затрудняет доставку питательных веществ и влаги.

Кроме того, к сухости ведут следующие факторы:

✅Постоянное трение об одежду;

✅Привычка ставить локти на стол;

✅Очень горячий душ или ванна;

✅Недостаточное увлажнение;

✅Возрастные изменения кожи;

✅Некоторые заболевания;

✅Недостаток витаминов и микроэлементов в организме.

Как справиться с сухостью?

1. Ежедневно наносите питательный крем или масло на чистую кожу локтей и коленей. Особенно эффективны средства с мочевиной, глицерином или гиалуроновой кислотой. Наносите их на кожу после душа, когда она еще слегка влажная, чтобы запереть влагу.

2. Раз в неделю используйте мягкий скраб для удаления омертвевших клеток кожи. Это улучшит проникновение увлажняющих средств.

3. Избегайте мыла и гелей для душа с агрессивными компонентами. Выбирайте средства с увлажняющими свойствами, которые не будут пересушивать кожу.

4. Старайтесь принимать теплый душ и не задерживайтесь в воде слишком долго, чтобы предотвратить утрату влаги.

5. Не носите одежду из грубых тканей, которые могут натирать кожу и вызывать дискомфорт. Подбирайте более мягкие и дышащие материалы.

6. Пейте достаточно воды и включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, витаминами A и E.

7. Поддерживайте уровень влаги в помещении. Используйте увлажнители воздуха, особенно в зимний период, когда отопление сушит все на свете.

Сухая кожа на локтях и коленях — это распространенная проблема, которую можно решить с помощью правильного ухода. Регулярное увлажнение, пилинг и защита от неблагоприятных условий помогут вам вернуть коже мягкость и гладкость.

Используйте продукты SEAHAVA для достижения наилучших результатов, и пусть ваша кожа всегда выглядит ухоженной и здоровой!