Все в курсе об эффекте «плацебо»?
Проще говоря - это то, что не приносит ни пользы, ни вреда — пустышка.
Факт остается фактом. Клинические исследования доказали: эффект работает в 40% случаев.
Вспомнить только, как анестезиолог Генри Бичер, работавший на итальянском фронте во время Второй мировой войны, в условиях нехватки морфия, вкалывал солдатам физраствор и тем становилось легче.
Принял таблетку, в голове мысль: «все будет хорошо». И все реально хорошо) Так работает психосоматика, саморегуляция психики.
А как же быть с «эффектом ноцебо»?)
Это обратный эффект, когда ты заранее знаешь, уверен, прочитал, что все будет плохо, куча противопоказаний, вот лучше сразу в гроб ложиться и присыпать земелькой.
Ноцебо действует не только с лекарственными препаратами, он и в бизнесе, в жизни: «я знаю, маркетинг не работает», «рынок труда умер», «сотрудники врут», «муж завел любовницу», «эта машина прошла crash test на 2ку, точно попаду в аварию».
Ноцебо и плацебо стимулирует психику. Это все про убеждения. Что мыслим, говорим, делаем, так и случается.
В конечном итоге, как вы считаете, лучше довериться «эффекту плацебо»?А психологические эффекты, связанные с реакцией пациентов на лечение. В случае плацебо ожидания от терапии положительные, в результате пациент испытывает облегчение. А в случае ноцебо — отрицательные, пациенту становится хуже.
Выбор остается только за вами, на какую сторону своей личности опереться в решении той или иной задачи. Пробовать различные методы и добиться результата или как та лягушка - свариться в кипящем молоке, потому что не хочется ничего делать.