Тибетские четки. Для чего они нужны монахам?

Четки используются для отслеживания того, как человек читает, поет или мысленно повторяет мантру. Часто используют во время йоги, а также просто перебирая бусины руками для самоуспокоения.

Традиционное количество бусин для буддийских четок — 108, но также распространены меньшие числа такие как 54, 27, 21, 18 и 7.

Часто чётки из 108 бусин имеют дополнительные бусинки разделители (маркеры), они добавляются через определенные интервалы, например, после 27-ой, 54-ой и 81-ой бусин, чтобы пользователь знал, что он проходит 1/4, 1/2 или 3/4 пути одного круга.

Будьте здоровы!

Больше информации в Телеграм - Рецепты здоровья из Тибета.