Наши силы или слабости
Гиперответственность с перфекционизмом – это сила или слабость?
Я ооочень долгое время не замечал своей гиперответственности. Когда мои одноклассники шли гулять, я сидел дома и делал всю домашку на завтра. Когда, в универе, мои одногруппники звали меня в клуб, я готовился к экзаменам. Когда по работе нужно было перерабатывать, иногда даже ночью, я соглашался на это, так как не хотел никого подвести.
Хорошо, что мне открыли на это глаза, и я стал это замечать!
Замечать, что жизнь проходит мимо, пока я стараюсь идеально ко всему подготовиться и выполнить все поручения, даже далеко не обязательные, которые я на себя взял.
Поэтому, последние года, я больше прислушиваюсь к себе, к своим потребностям. Действительно ли мне нужно перерабатывать, ложиться за полночь, чтобы сделать работу раньше срока? Зачем? Чтобы показать какой я умелый, какой я молодец? А кому это нужно? Мне? Вряд ли.
Я теперь стараюсь быть просто ответственным, без гипер. Думать больше о себе, о своих интересах, не стараться сделать идеально, а делать просто хорошо.
Так как на идеальность тратится столько времени, усилий и волнения, как на 3-4 просто хорошо сделанных дела.
А вы замечали у себя гиперответственность, а перфекционизм? Как считаете, это сила или слабость?