Такие люди, как правило, боятся оставаться в одиночестве и стремятся к тому, чтобы рядом кто-то был. Сначала они живут с родителями, потом с друзьями или если есть возможность, сразу же съезжаются с партнером. Им страшно отделяться от других людей, особенно от родителей или партнера. Люди с убеждением о себе, как о беспомощном, постоянно просят помощи у других, советуются, потому что понимают, что сами они ничего правильного сделать не могут. Им нужен человек, на которого они могли бы переложить ответственность. Если у них что-то не получается, то виноват тот, кто посоветовал. Они склонны выбирать партнеров гиперопекающих, которые с радостью их берут под свое крыло.Также беспомощность может проявляться в том, что человек избегает принимать решения, избегает самостоятельных действий или выполнения своих обязанностей.Есть скрытый вариант, когда человек чрезмерно в себе уверен, не просит ни у кого помощи, излишне самостоятелен. Старается все на себе тащить и ни от кого не зависеть. Такие люди не попросят о помощи даже тогда, когда она им необходима. «Если я нуждаюсь в ком-то, это говорит о моей слабости, что я не могу сам справиться». Такие люди слишком рано столкнулись с ощущением беспомощности, когда они не могли повлиять на ситуацию и их стратегия направлена на то, чтобы не допустить это снова. В глубине души они понимают, что слабы и им страшно с этим столкнуться. Когда кто-то им пытается помочь, они воспринимают это за принижение, что другой человек считает их слабым.Какие могут быть проблемы: человек не может управлять своей жизнью, он постоянно опирается на других, ищет кого-то, чтобы переложить ответственность. Даже в варианте с контразависимостью человек своей жизнью не управляет, им движет его установка «только бы не столкнуться со своей слабостью». Он делает не то, что на самом деле хочет, а то, что диктует ему установка. И когда человеку нужно отдохнуть, получить помощь, он это не берет и в итоге очень сильно упахивается и от этого страдает.