10 признаков страха отвержения

Страх быть отвергнутым довольно распространен. Его можно разделить на два вида. В первом случае человек не боится отвержения самого по себе, ему страшно оставаться одному, потому что это приведет к том, что он не справиться самостоятельно. Такой вид страха свойственен зависимым людям, несамостоятельным. Они не могут сами о себе позаботиться, заработать денег, принять решения, делать выбор. В какой-то степени им даже сложно формировать собственное мнение.Другой вариант, когда человек боится отвержения в чистом виде. Данный вариант, как правило, связан с проживанием раннего детского опыта отвержения. Суть страха в том, что этот опыт воспроизводится раз за разом и повторно приносит боль человеку.Сегодня мы разберем признаки того, что у вас есть страх быть отвергнутым.

В какой-то степени вы сомневаетесь в том, что отношения с вами будут длиться длительное время, вы всегда в ожидании того, что вот-вот значимые люди вас покинут.

Вам страшно оставаться в одиночестве, и вы стремитесь к тому, чтобы не разлучаться с партнером. Вы боитесь, что партнер может от вас уйти, поэтому контролируете его времяпрепровождение. Звоните ему, спрашиваете где он, с кем он, что делает. Стараетесь как можно больше занять его свободное время с собой.

Вы выбираете таких партнеров, друзей, на которых не можете положиться. Они холодные, отстраненные, держат дистанцию с вами. Вы не ощущаете рядом с любимым человеком близости, вы чувствуете себя одиноко, не можете опереться на другого человека. Он как бы с вами, но в тоже время далеко.

Вы выбираете таких партнеров, которые не могут находиться в серьезных отношениях. Алкоголики, наркоманы, женатые, в местах не столь отдаленных, живущие в другом городе, постоянно в разъездах, с частыми командировками. Вас привлекают люди, которых нужно завоевывать. Вы постоянно за ними бежите, а они от вас отдаляются. Завоевав человека, вы теряете к нему интерес. Точно также с человеком, который способен на близость, вы чувствуете скуку. Хорошие парни и девушки вас не привлекают.

У вас никогда не было длительных отношений. Люди не задерживаются и уходят от вас. Все ваши отношения кратковременные. Не длятся больше года. С дружбой то же самое.

Вы замечаете даже малейшие признаки отстранения от вас. Не отвечает вам на сообщения, звонки, занят работой, хобби другими делами. Когда ваш партнер выбирает для своего времяпрепровождения не вас, вам очень больно. Вы обращаете внимание на малейшие изменения в мимике и выискиваете в них признаки ухудшения отношения к вам. Вы интерпретируете поведения партнера как то, что он вас больше не любит.

Заметив малейший признак того, что от вас хотят уйти, вы отталкиваете человека первым. Вы можете сами инициировать расставание, держать партнера на дистанции, морозиться от него, игнорировать. Вы наказываете своего партнера своим отдалением.

Вы не понимаете логики поведения ваших близких. То они любят вас и хотят быть с вами, то они отвергают вас и держат на дистанции. Вы не понимаете, что чувствуют к вам ваше окружение. Ваш партнер приходит и уходит, когда захочет. Сегодня есть, завтра его нет.

Вы не можете жить без другого человека. Вы не выдерживаете одиночества, вам обязательно нужен кто-то рядом. Вы не задерживаетесь надолго без пары. Вы скачите из одних отношений в другие. Если вы с кем-то расстаетесь, в скором времени у вас появляется новый партнер. Вы используете все средства для удержания рядом с собой людей. Стараетесь быть хорошим, жертвовать собой, отдавать последнее. Иногда дело доходит до беспорядочных половых связей, лишь бы хоть кто-то с вами был.

Вы не вступаете в отношения, потому что знаете, что в конечном итоге останетесь один. Зачем привязываться к человеку, если в конечном итоге он вас покинет? Вы не позволяете себе влюбляться в кого-то. Даже если вы и вступаете в отношения, то они всегда поверхностные, без глубины. Вы циничны в вопросах любви. Для вас другой человек способ закрыть потребность и не более того.Если вас описывает хотя бы 1 пункт идеально, на все 100 процентов, этот страх скорее всего вам свойственен.

Если вы испытывает страх отвержения, приглашаю вас на консультацию - https://taplink.cc/psy.luar