Там бета-тест этой осенью был - он был полностью бесплатный и еще не закончился. А на будущее (когда начисленные бонусы закончатся) есть тарифы в личном кабинете - они не дороже простого хостинга на VPS.
Только Heroku уже не бесплатный и его не оплатить из России. Сам лично использую российский аналог Heroku - Amvera.
Amvera - отличный вариант. Можно легко горизонтально масштабировать инстансы. А настройка почти такая-же как в Heroku. Плюс, через поддержку можно получить почти безлимитный баланс помимо того, который так на счет приходит.
Аналог Heroku - облако Amvera отличная альтернатива)