С чего начать менять свою реальность?

“Понимаете, я устала так жить…” “Всё это ужасно мне надоело.” “Я хочу всё изменить!”

Ощущения, знакомые каждому человеку, оказавшемуся в тупике. Тупик может быть разным. Это и замкнутый круг “дом – работа – дом”. И изоляция в толпе – отсутствие понимающих людей в окружении. И невозможность роста в делах и доходе, так называемый “потолок” развития…

Их объединяет одно: накапливающееся стремление полностью изменить свою жизнь, объединенное с непониманием, как именно это сделать.

Или нет? Постойте. На самом деле каждый человек, оказавшийся в таком тупике, совершенно точно знает, что нужно делать, чтобы из него выбраться. Но знает не умом, а душой.

Именно поэтому в такой ситуации, чтобы изменить свою реальность и перейти на новый уровень жизни, нужно прислушаться к своей душе и сделать три на самом деле очень непростых шага.

Шаг первый: и честно, без лукавства ответить себе на вопрос “Зачем?”. Зачем я хочу поменять свою реальность?

Довольно частая проблема, когда на самом деле, где-то внутри, человека его реальность полностью устраивает. Просто по каким-то критериям не совпадает с тем, что ждет от него окружение. Муж просит еще детей, жена требует лучших условий жизни, родители просят найти нормальную работу… И человек начинает думать, что это его желание, хотя на самом деле в нынешней реальности ему комфортно. Честный ответ на вопрос “Зачем?” позволяет такие ситуации отсеять.

Шаг второй: подумайте, готовы ли вы к изменениям. Готовы ли отпустить старое? Ведь изменения могут быть необратимы.

Знаете, что женщины, которые обращаются к психологу за помощью в налаживании семейных отношений, довольно часто в результате терапии портят отношения с близкими? Не потому, что психолог работает плохо, а просто потому, что в результате терапии становятся менее удобны окружающим, многое начинают понимать о себе и больше не позволяют общаться с собой так, как раньше?

С изменением реальности то же самое.

Готовы ли вы увеличить доход в десятки раз и столкнуться с завистью лучших друзей и полной сменой круга общения? Готовы ли вы, наконец, обрести семью и ребенка, и обнаружить себя не руководителем успешной фирмы, а просто мамой?

Шаг третий. К нему нужно приступать только после честного выполнения первых двух.

Начните действовать. Двигайтесь к своей новой реальности.

От вас не требуется решительных изменений, резких движений и подвигов. Просто делайте в направлении изменений маленькими шагами. Постоянно. Ежедневно делайте для этого что-то в течение 2-5 минут. Один маленький шаг.

И не забывайте, что ваш подход к изменениям должен быть осознанным. Вы должны всегда верить, что всё можете. Тогда вы этот переход легко совершите.