Как работает коучинг

⠀

Кажется, коучинг– почти единственное место, где клиент не только определяет запрос на встречу, но и имеет сильное влияние на процесс.

⠀

Часто доверитель приходит к коучу с ощущением, что тот знает «верные вопросы». У других специалистов так может быть. Там тебе скажут, как думать, чтобы решить твой запрос. Скажут, какой метод тебе подойдет. Но это создаёт ощущение, что ты сам не сможешь. В коучинге же нет такого послания. Здесь мы говорим: «в тебе есть все ответы и путь к ним».

⠀

Хотя если спросить клиента новичка «какие есть пожелания к процессу коуч-сессии?», часто ответом будет «вам виднее».

⠀

Здесь и начинается мастерство коуча: сделать так, чтобы клиент осознал и нашел свой способ влиять и на результат, и на процесс сессии. Это и помогает пройти через убеждение «я не знаю как».

⠀

Например, если клиент на сессии повторяет: «я не знаю, как в сессии подступиться к этому вопросу», я спрашиваю: «так интересно, ты много раз повторил «я не знаю», а откуда ты знаешь, что не знаешь?», и здесь мы выходим на внутренние структуры и ограничивающие убеждения.

⠀

В сессии важно и решение найти, и увидеть структуры, которые заставляют тебя повторять «я не знаю». Тогда клиент раскрывает свой потенциал.

⠀

Зачем же Коуч? Для скорости. Мы, коучи, создаем условия, в которых неопределённость будет комфортна. И помогаем увидеть свое мышление со стороны. Это как на занятии в зале ты не замечаешь, что системно делаешь упражнение не так, пока кто-то не подведет тебя к зеркалу.

⠀

Коуч подводит вас к зеркалу вашего мышления. Коучинг помогает осознать и преодолеть стратегии мышления, ведущие к незнанию.

#коуч #коучинг #коуч_ментор #mcc #лозовский