🔴 ПАМЯТКА КЛИЕНТА:1 каждое утро: мне смс - что снилось и что я сегодня сделаю чтобы получить удовольствие (мелкая, но моя кайфушечка)2 каждый день: два домашних задания (их надо выполнить все 28)3 каждый раз отчёты после сеанса 📝4 в течении дня писать если: ПА, накрыло, обидели, сомнения, плохое настроение...5 каждый вечер перед сном мне видео-коротыш, как прошёл день:"Я сегодня МОЛОДЕЦ, потому что:1)... 2)... 3)..."6 потом послушать аудио и спать 😴7 в течении жизни писать и спрашивать...🟡 ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ПОСЛЕ СЕАНСА:Важно сразу написать и прислать, в течении 10 минут.- Мне ОЧЕНЬ важно, что у вас остаётся в сухом остатке в голове после сеанса.🟢 ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:Важно сразу делать как “проверка в поле”.СРАЗУ !!! Не думая и не сомневаясь!Не сделаете сразу - мозг не измениться!Не сделаете в течении 24 часов – не сделаете уже никогда!Значит ваш мозг вас победил…Значит это не ваше…В конце концов, не всем же в этом мире быть здоровыми и счастливыми 🤓______________#Степан 🤓#MOZGOPRAVWA ✍ 8-924-263-03-31#КРИЗИСНЫЙ_ПСИХОЛОГ