Диагностики

Диагностика: 1. Закройте глаза. Мысленно окажитесь в этой негативной ситуации... 2. Где у вас в теле возникает дискомфортное чувство? В груди, в животе, в горле? Например, вы вспомнили, как боитесь выступать публично, и у вас возникло чувство в груди. 3. Спросите себя: что конкретно могло бы произойти, чтобы это чувство усилилось? Что бы вам могли сказать или сделать в этой ситуации? Например, во время выступления публика начнет смеяться! 4. Далее, представьте, что это произошло, скажите, каким вы себя почувствуете, если с вами это произошло, над вами посмеялись? Например: глупым 5. Вот это чувство "ГЛУПЫЙ - Я" - является уже Негативным Самоопределением (НС) . Вот с ним мы и будем работать. Меняя его на "Я - САМЫЙ УМНЫЙ!!!" ____ 💝💝💝 ____ #степан #да_и_пофиг #кризисный #психолог #мозгоправ#тест1_терапия_тест2 #курс_Основание #терапияполногоцикла #быстродороговсёсразу #опытгарантиярезультат по 1 часу в день - 15 дней по телефону за 10 лет - 7447 довольных клиентов за 15 часовой курс уберу 30 проблем за 40 тыс - что имеем: (15 часов + 30 дом.заданий + 150 задач) 89242630331 (писать в WA) ____ https://www.instagram.com/stepan.mozgoprav.vl https://t.me/stepanmiroshnichenko https://vk.com/stepan.mozgoprav

Начать дискуссию