Да, кстати сон нужен только мозгу 🧠

Как это доказывается?

Морские млекопитающиеся

которые дышат воздухом

(например, дельфины, киты, акулы) всю жизнь плавают и всплывают к поверхности.

Всё тело их в движении всю жизнь, чтобы не утонуть!!!

А мозг у них в это время может спать.

Только он спит по половинкам.

Чтобы всплывать за следущей порцией воздуха.

Просто у мозга нет лимфатической системы.

То есть продукты жизни деятельности мозга удаляются по другому.

Во сне мозг уменьшается в объёме, очищается и перерабатывает полученную за день информацию.

Обращали внимание что дети много спят и прям посреди своей деятельности

(много информации приняли)

А старички мало спят

(не усваивается информация)

Так что сон нужен только вашему мозгу.

Всё остальное тело очищается от токсинов в рабочем порядке круглосуточно.

_______________

Если у вас проблемы со сном.

Запишите мой телефон

📱 8-924-263-03-31

Верну покой и сон.

_________________

Начать дискуссию