🤯 Почему так трудно придумывать новые идеи, создавать продукты и вообще решать креативные задачи

Рассказываю про то, как работает наш мозг и почему мы часто стопоримся на креативных задачах. И дам лайфхак, как растормошить свое мышление, чтобы решать эти задачи легче.

Причина для всего этого одна - наш ленивый мозг.

Мозг нам дан, чтобы сохранять энергию и беречь наши ресурсы. Поэтому 95% времени он просто использует то, что он раньше уже видел, слышал, делал. То, что он понял и у него это “под рукой”. Быстрые простые решения.

Этот тип мышления так и называется - быстрое мышление 💨

А каждая креативная задача заставляет его тратить оооочень много энергии. Поэтому каждый раз мы встаем в ступор, когда надо выйти в сторис или сделать новый продукт. И тут начинается:

- нет вдохновения

- мне не о чем рассказывать

- я не знаю, что говорить

- не знаю, как продавать

- и другие “не знаю”, которые мешают нам что-то сделать для себя, своего развития и своей лучшей жизни.

Чтобы научиться легко создавать и решать креативные задачи, надо научиться включать медленное мышление ⚙

Включить его можно, задавая себе вопросы:

- Что еще можно сделать, чтобы решить эту задачу?

- А как еще я могу поступить в этой ситуации?

- А что еще я не пробовал для решения этой задачи?-

- Какое еще решение я вижу?

- А как еще можно попробовать сделать эту задачу, чтобы прийти к результату?

Все эти вопросы заставляют мозг расчехлить ценные ресурсы и включить медленное мышление. Используйте их, и процесс решения креативных задач с каждым разом будет становиться все легче и легче.

8 комментариев

Задавать себе вопросы полезная практика, рационализирует происходящее

Ответить

Абсолютно согласна 😌

Ответить

Чтобы задать правильный вопрос, нужно знать половину правильного ответа. Задавать риторические вопросы такое себе времяпрепровождение. Вдумываться и исследовать надо перед вопросом.

Ответить

Конечно, чтобы процесс был эффективнее, можно работать с коучем. Он задает правильные вопросы, этим и стимулирует мыслить более креативно. Но если уровень осознанности уже высокий, то даже абстрактные вопросы приводят нас к удивительным результатам😌

Ответить