Начните жить полной жизнью. Сепарация от родителей

Начните жить полной жизнью. Сепарация от родителей

Пока не произошло отделение от родителей, человек не может полноценно начать собственную жизнь. Ребенку до года физическое и психологическое слияние с мамой дает чувство безопасности, ощущение полного принятия, доверия и безусловной любви. В течение жизни человек пытается вернуться к этому симбиозу, пытаясь добиться подобного ощущения при общении с родителями или партнером. Желание получить безусловное принятие может так и остаться самым главным в жизни.

Сепарация признается успешной, если человек психологически отделился от родителей по всем параметрам:

  • Эмоциональная сепарация — человек принимает решения, опираясь на собственные ценности, не ожидая одобрения со стороны родителей
  • Ценностная сепарация — человек имеет своё видение мира и может свободно озвучивать его в присутствии родителей, даже если оно не соответствует родительским ценностям.
  • Функциональное отделение — способность человека позаботиться о себе. Он сам решает бытовые, финансовые и другие проблемы вне зависимости от присутствия родителей в его жизни.
  • Конфликтная сепарация — человек способен вступить в конфликт с родителями и не чувствовать себя при этом виноватым.
Начните жить полной жизнью. Сепарация от родителей

Как выглядит взрослый, который не смог отделиться от родителей?

  • Родители продолжают давать непрошенные советы как жить, с кем, где работать, как себя вести и т. п. Возражения не принимаются и расцениваются как обида.
  • Родители не соблюдают границы с ребёнком — легко заходят на его территорию, приходят в гости без приглашения (открывают дверь своим ключом), копаются в вещах, комментируют порядок и т. п.
  • Родители постоянно названивают ребёнку и требуют отчёта о его жизни.
  • Родители здоровы и самостоятельны, но постоянно требуют помощи в решении своих бытовых проблем, вне зависимости от того, может сын или дочь им помочь или нет.
  • Ребёнок постоянно вынужден совершать действия для родителей в ущерб своей жизни (делать ремонт в их квартире, а не в своей, вести на море маму, а не своих детей и т. д.).
  • В случае отказа человек испытывает острое чувство вины перед родителями, даже если они могут прекрасно справиться самостоятельно.
  • Человек постоянно старается получить одобрение со стороны родителей — остаётся на нелюбимой, но «подходящей по мнению мамы» работе, встречается с нелюбимой, но «хорошей» девочкой — дочкой маминой подруги.

Живите свою наполненную, полноценную, яркую жизнь.

Будьте счастливы дети и их родители! Любви и понимания!

Еще больше полезной информации - https://mariannasukhorskaya.com/

Марианна Сухорская, @mariannaname

Начать дискуссию