“Разговоры, которые меняют жизнь”

На последних страницах этой книги я прочитала классное упражнение, которое рекомендуется использовать для себя, целей, мечт и желаний: Научиться принимать ограничения мозга и начинать использовать мозг как союзника.

Задача: озвучить цель, желание. Затем написать 10 причин почему не получится этого достичь. Каждую причину превратить в действие, в котором есть шанс провалиться.

В случае провала - это не станет сюрпризом, а значит не сильно повредит нашей эмоциональности. Провал, как и победа - это череда эпизодов в нашей жизни. Не более того.

Цель упражнения сейчас - расписать провалы как действия в определенный временной срок.

Давайте потренируемся?

Например. Моя задача к концу 2023 года стать профессиональным сертифицированным коучем с практикой и выйти на доход, чтобы окупить уже мои затраты на обучение, литературу, консультации и тд.

Почему не получится:

1. Я еще не закончила обучение и не уверена, что пройду сертификацию.

2. Никто не будет меня читать и следить за моей деятельностью

3. Не найду клиентов

4. Я не смогу стать сама продуктом своего продукта

5. Моя аудитория меня не поддержит, так как они знают меня как фотографа, и не придут как к коучу даже за небольшие деньги

6. Поздно начинать новую деятельность в моем возрасте

7. Страх, что разочаруюсь в коучинге и не захочу связывать с этим свою жизнь 8. Все будут надо мной смеяться или хейтить

9. Это снова не стабильная работа, как и фотография

10. У меня ничего не выйдет

Переворачиваем мои страхи:

1. В марте я закончу 1 ступень обучения и первую сертификацию, после которой смогу проводить тренировочные сессии. В августе после сертификации - я стану профессиональным коучем международного уровня. Максимум с сентября по декабрь у меня будет 4 месяца для того, чтобы провести платные сессии для окупаемости своих расходов на обучение и тд.

2. Найти хотя бы первых 100-200 человек своей аудитории, кому будет интересна тема коучинга, саморазвития, полезной литературы, инструментов, упражнений. Даже 1 человек - это уже не никто.

3. Спланировать пошаговую стратегию развития и продвижения еще во время обучения. Помнить о вопросе себе же: Что я сделала, чтобы мой потенциальный клиент меня увидел и захотел придти ко мне в работу?

4. Изменить свое мышление, отслеживать свой прогресс, зафиксировав его в заметках или дневнике. В конце обучения сделать себя кейсом своего продукта: поменять мышление, отношение к жизни и выйти на другой уровень.

5. Найти новую аудиторию, сделать шаги по ее привлечению с помощью разных маркетинговых инструментов, которые не будут проецировать свои старые знания, установки и ожидания обо мне, на ту, которая я есть сейчас.

6. Я уже начала получать новое образование. Я прочитала несколько разных историй успеха, в 40+. Я могу и хочу быть одной из этих историй.

7. Страх будущего. Будущее еще не случилось, но я уже проецирую свои страхи на него. Почему я могу разочароваться в коучинге? Потому что это не тот инструмент, который даст мне работу и изменения в своей жизни, или в жизни моих будущих клиентов? Даже, если страх станет реальностью - что в этом плохого? Это просто эпизод моей жизни, который сделает меня богаче эмоционально и интеллектуально. Вернусь к этому вопросу через 90 дней.

8. Хейт - один из признаков успеха. Значит, моя личность кого-то настолько заинтересовала, что я стала причиной излишнего внимания хейтера к моей персоне. Использовать хейт в свою пользу: показывать за счет него свой профессионализм и точку роста.

9. Плюс в коучинге - это долгосрочный контракт с клиентом. Я точно знаю, что все, что мне необходимо для жизни - у меня уже есть. Остальное - математика. И если я смогла в фотографии выстроить систему работы с клиентами, для получения стабильного уровня дохода, то смогу и в коучинге.

10. Я вернусь к этому вопросу в конце 2023 года.

Как вам это упражнение? Пишите в комментариях цели и страхи, будем их переворачивать.

И подписывайтесь на канал в ТГ, где больше пользы и вдохновения!