Приветствуем, сегодня разберем процесс выбора биодобавки, вопрос с одной стороны простой и понятный, однако не такой однозначный, каким кажется на первый взгляд.

Приветствуем всех! Сегодня мы собрались здесь, чтобы изучить мощный и популярный стимулятор — кофеин. Мы обсудим, почему он так любим массами, проанализируем научные исследования, определим, когда его лучше употреблять (подсказка: не всегда!) , и выясним, как воспользоваться этим химическим соединением без привыкания.

На первый взгляд названия некоторых ноотропов больше похожи на заклинания из Гарри Поттера, чем на полезную добавку. Так что же это, грамотный маркетинг или польза для организма? Рассказываем о самых простых и безопасных продуктах в этой статье, а также подбираем альтернативу кофе.