🔍Сколько раз вы слышали фразу "нервные клетки не восстанавливаются"? Скорее всего, столько, что уже перестали обращать на нее внимание. Этот вопрос до сих пор вызывает сомнения и споры. Оно и понятно - каждый трактует эту фразу по своему.
Восстановление нервных клеток подразумевает собой не то, что умершая клетка в чудесный день воскрешается✨
🩹Скорее имеется в виду свойство нейропластичности нашего мозга. Блоки отвечающие за разные функции, могут заменять друг друга, если один из них повредился. Так что если вдруг одна часть вашего мозга решила "взять отпуск", соседние области могут с радостью подхватить ее задачи.
⚙Нервная клетка соединяется с другими. Нарушение этих связей может привести к нервным заболеваниям. Интересный факт: нейроны не делятся. Попытки заставить их делиться приводят к гибели, ведь при делении они теряют свои связи.
🧠Но несмотря на это, новые нейроны все-таки появляются в мозге благодаря процессу нейрогенеза. Каждый день в гиппокампе и субвентрикулярной зоне формируются новые нейроны, которые затем отправляются в нужные отделы мозга.
🧩Например, нервные клетки после инсульта, к сожалению, не восстановятся. Однако, наш организм будет делать всё, чтобы создать новые нейроны и чтобы перекинуть их в травмированные отделы.
Как помочь нашим нейронам:
• Каждый раз, когда вы учитесь чему-то новому, вы помогаете своему мозгу создавать новые связи между нейронами.
• Спорт, хорошее питание и сон способствуют восстановлению нервных клеток.
• Иногда стоит и поберечь наши нейроны! Например, используя сервис «Хочу купить» 🤭
А вы заботитесь о своих нервных клетках? Или считаете, что запас прочности у мозга неограничен?