Мастопатия — это сигнал нашего тела о дисбалансе. Здоровье груди напрямую связано с внутренним состоянием женщины.Причины мастопатии: стресс и эмоцииОсновной фактор развития мастопатии — гормональный дисбаланс, вызванный стрессом и подавленными эмоциями. Это может быть:Тревога или страх.Подавленные обиды.Чувство вины или злость.Конфликты в семье или отношениях.Как лечить мастопатию?Медицинская поддержка: успокоительные препараты, фитотерапия, массаж.Эмоциональная работа: освобождение от обид, медитации, практики осознанности.Образ жизни: здоровый сон, питание, физическая активность.Любите себя и своё тело! Осознанность — ключ к женскому здоровью.Подробнее читайте на сайте: elenaguskova.ru/uslugi. ❤