К чему приводит сахарная зависимость? Действительно ли сахар нужен чтобы «включить мозги»?
«Обычный сахар (сахароза) относится к углеводам, которые считаются ценными питательными веществами, обеспечивающими организм необходимой энергией.»: - кричат разные интернет источники.
Мне на курсе по нутрициологии *https://institut-medicina.ru/nutritsiologiya/) рассказывали про механизм работы сахарной зависимости... да уж, "слазить" с глюкозы правда сложно, но я вот смогла) и теперь помогаю своим клиентам пройти этот путь