Если ты не можешь самостоятельно разобраться в своих проблемах/ вопросах, это признак того, что ты уже «созрел» для работы с коучем.
Но, для начала рекомендую понять, точно ли тебе нужен именно коуч?
Может быть тебе нужен другой специалист (психолог, психотерапевт или просто друг, чтобы поговорить по душам и т. д.).
Успех твоей работы с коучем зависит прежде всего от:
- твоих целей;
- готовности работать;
- и брать ответственность за результат этой работы.
ИТАК, КАК ЖЕ ПОНЯТЬ, НУЖЕН ЛИ ТЕБЕ КОУЧ?
Ниже я привела несколько примеров для твоего понимания.
Есть вопросы, на которые давно не можешь найти ответы.
Например, ты давно работаешь в компании на одной и той же должности. Не можешь вырасти и не понимаешь, что сделать, чтобы увеличить свой доход.
С коучем ты сможешь найти слабое место и прописать стратегию действий к твоему успеху.
Достиг финансового потолка.
При этом твой уровень может быть разным: 30 000₽, 300 000₽, 3 000 000₽. Смысл в том, что чтобы получить НОВЫЙ результат, тебе нужно научиться делать НОВЫЕ действия.
Ты найдешь новые точки роста, пропишешь цели и избавишься от барьеров на пути к финансовой независимости.
Низкая самооценка.
Фраза «любовь к себе» — просто непонятное или вообще раздражающее выражение. Отсюда часто много вытекающего: обесценивание себя и своих действий, зависимости и созависимость, саботаж, постоянная самокритика, неуверенность в себе, непринятие себя и своего тела и многое другое.
Чаще всего проработав эту проблему, человек полностью и бесповоротно меняется сам и меняет свою жизнь.
В жизни всё однообразно и скучно.
Нет видения будущего. У тебя каждый день — день сурка. Скука или депрессия, которая нарастает и выливается в глобальное недовольство жизнью, отсутствие целей и радости существования.
Коуч поможет тебе понять свои истинные ценности, с помощью которых ты легко найдёшь свои цели, которые будут вдохновлять и давать энергию.
Подверженность чужому влиянию.
Не понимаешь, чего хочется на самом деле, слушаешь каждый совет и не можешь определиться, а что же «твоё»? Такой человек часто соглашается с чужими предложениями, и не всегда потому, что слабохарактерный, а потому, что не знает, чего хочет. Поэтому время от времени примеряет на себя «хотелки» других.
С коучем ты научишься слышать своё истинное «я» и заново научишься хотеть и мечтать.
Это лишь несколько примеров запросов для работы с коучем. Но они могут быть абсолютно разными.
Во благо Пользуйся, применяй.
Если у тебя есть запрос, но ты не знаешь, сможешь ли ты проработать его с коучем, обязательно пиши мне и я помогу тебе в этом разобраться.