Спорт-мотивация

Каждое утро мы просыпаемся и делаем ВЫБОР, этот выбор определяет нашу жизнь,один идёт на пробежку, другой 5ый раз переставляет будильник!!! Один пьёт воду, другой пьёт литрами кофе и залипает в телефоне! ⬇

И не говори мне что нет выбора, он есть ВСЕГДА, жаловаться на нелегкую жизнь, или помогать тем, кому повезло меньше, искать себя настоящего или сдаться в самом начале, открыть целый мир или остаться на всегда в своей скорлупе и даже не попробовав!

Согласен, будет не просто, будут ошибки и будут Победы! Кто то тебя осудит или кто-то посмеётся, но это и есть путь, так давайте помогать друг другу, шаг за шагом! Идти вперёд и не сворачивать назад!⬇

А теперь давайте сделаем выбор, идти на тренировку сегодня или нет? Я ещё никогда не пожалел что сходил в зал, а при пропуске, думал, а ведь мог сходить… НО, не сходил…

Лень - это барьер, из-за неё ты не слышишь себя, представь, что твоя цель, покорить вершину, вскакиваешь рано утром, берёшь всю нужную экипировку и идёшь, в первый день, ты сделал всего две остановки, на следующий уже четыре, на третьи сутки делал привал каждые пол часа, на следующие сутки, начинаешь искать оправдания чтобы не идти, посмотри 👀 что лень не даёт тебе сделать, а что если её стереть?!

Появляются силы, время, желание, ты идёшь вперёд, но стоит дать слабину и она снова создаёт помехи, ты МОЖЕШЬ жить без этого, слышать себя, чувствовать приток энергии и добиваться любых целей! Также и про всеми любимая фраза: с ПОНЕДЕЛЬНИКА начну, а может не нужно откладывать, ведь все мы знаем, что не существует никакого понедельника, в плане начала, есть здесь и сейчас!

Для тех кто хочет реальный РЕЗУЛЬТАТ

Можете найти меня: inst: vasiliev_personal_trener