Однако важно не забывать консультироваться с вашим лечащим врачом и не пренебрегать его рекомендациями, так как у каждой женщины беременность протекает по-своему. Если вам рекомендовано полностью исключить физическую нагрузку и больше находиться в состоянии покоя на данном этапе беременности, то стоит это соблюдать, чтобы пройти этот уязвимый период наиболее безопасно как для мамы, так и для малыша🙌🏻