Йога и секс. Есть ли связь?

Все дело в повышенной чувствительности

Йога учит концентрации и осознанности. Во время практики вам постоянно приходится обращать внимание на отдельные участки своего тела, на дыхание, на состояние ума. Вы полностью отключаетесь от внешнего мира, с каждым разом сильнее погружаясь внутрь себя и своих ощущений.

Первое время это тяжело. Не стоит обманываться фотографиями опытных йогов, завернутых в узел с блаженными лицами. Они к этому состоянию годами шли. Вам для начала нужно принять тот факт, что йога — это не просто, и нужно время привыкнуть.

Постепенно, вы будете открывать в себе новые грани чувств. Научитесь управлять своим вниманием и благодаря этому более ярко проживать эмоции через тело. А это один из главных залогов хорошего секса.

Так что берите на заметку — если не испытываете желанных ощущений во время интимной близости, занимайтесь йогой, потому что:

а) йога учит чувствовать

б) йога учит расслабляться

в) йога учит быть в моменте

С этим запросом работаю в индивидуальном формате. Консультация и запись на занятия через телеграм @delaconfiture