Мне грустно...

Если осознанно подходить к мыслям, то ты спокойно сможешь ими управлять.

Мы должны влиять на наши мысли, а не наоборот

Фильтруй поток мыслей и оценивай их посыл — позитивный или негативный.

С помощью этого приема ты можешь запросто управлять своим настроением

Телеграм-🌎Person Web🌎Психология