Начнём с того, что такое High heels? Это молодое танцевальное направление, у которого нет четкой базы. Оно является миксом современных танцев, но по большей части происходит от хип-хопа (да-да, это там, где Энди Джей, впервые попробовала станцевать хип-хоп в каблуках). Теперь же это отдельное танцевальное направление со своей изюминкой. Главным отличием High heels являются конечно же каблуки (да ладно? high heels же так и переводиться "высокие каблуки") и всё, что они дают: женственность, дерзость и сексуальность. Согласись, не каждый день ты можешь проявить себя таким образом. Вот мы и подходим к следующему вопросу.
Танцы только для тех, кто умеет танцевать? Ну конечно же нет. Чтобы заниматься танцами, тебе не нужно обладать природными данными или обучаться этому всю жизнь. Для удобства участников группу делят на начинающих и продолжающих, это помогает заниматься в комфортном темпе и получать хороший результат без стресса от того, что ничего не получается.
Кстати High heels отлично подойдёт новичку, так является не сложным стилем танца.
Для чего тебе танцы на каблуках? Ответ простой - для проявления себя. Да, банально, знаю, но послушай... как часто ты проявляешь свою женственность в обществе? А может легкость? Красоту своего тела? Да вообще когда ты в последний раз каблуки надевала? В них ходить весь день то еще удовольствие, а потом еще попробуй быть нежной и веселой в конце дня. Я уже и молчу о сексуальности, которая в нашем обществе принимается неоднозначно.
На занятия по high heels ты будешь красиво одеваться. Так, как в обычный день редко одеваешься. И конечно же захочешь чаще видеть то, насколько ты привлекательная.
Придя в танцевальный зал ты можешь быть кем угодно: сексуальной кошечкой, дерзкой девчёнкой, нежной, расслабленной, чувственной, сильной. Самое главное, что там ты встречаешь единомышленников, готовых поддержать тебя, ведь вы пришли за одним и тем же. И от тебя нужно всего лишь 1 час и удобные каблуки. Да, тебе не показалось, удобные!
И вот, выходишь ты мокрая и уставшая из танцевального зала и ... что все? Да. На одной тренировке ты успеешь познакомиться со стилем и понять нравится тебе это или нет. Но что будет от регулярных тренировок?
Польза регулярных тренировок без преувеличения большая:
- мозг учиться быстрее работать и запоминать
- развивается музыкальность и чувство ритма
- ты получаешь разрядку, ведь сосредоточен на движениях (своего рода медитация)
- выплеск энергии дает ещё большую энергию
- развивается чувство стиля
- пространственное мышление
- учишься чувствовать своё тело
- повышается уверенность в себе, самодисциплину и уровень счастья. А это все очень повлияет на качество твоей жизни
- появляются новые знакомства
- Укрепляются мышцы ног, кора и в целом здоровье организма
Ну и бонусом конечно же подтянутое тело, и хорошая растяжка!
Помимо всего вышеперечисленного, у тебя появиться возможность разнообразить свой досуг: съемки танцевальных видео, фотосессии, мастер-классы и выступление на конкурсах.
Ну как? Действительно круто. Но есть одно "но". Точнее не одно, их будет много, но все они приходят от одного - сомнения. Скажу вот что, у тебя всегда есть возможность, всегда есть время, поэтому выбери себя.
Для интровертов или домоседов есть хорошая альтернатива - онлайн тренировки. Тренер поможет раскрыть все тонкости танца так, чтобы тебе было комфортно и всегда даст обратную связь. И из дома не нужно выходить, главное выделить для удобное место для тренировки. В своём телеграм канале я рассказываю о high heels и даю связки, которые ты можешь выучить дома. Переходи прямо сейчас, чтоб не забыть
Формат тренировок. Итак подытожим, есть несколько форматов тренировок в зависимости от твоей цели от занятия:
- Пробная тренировка. Дешевле по стоимости( обычно 300-400 руб.), помогает познакомиться с тренером и стилем танца.
- Разовая тренировка. Стоит около 500 руб., если ты ещё не решилась
- Абонемент в судию. Оптимальный формат посещения, помогает с дисциплиной и занятие выйдет дешевле. Приблизительная стоимость 2 800 руб. за 8 занятий.
- Индивидуальная тренировка с тренером. Сможешь проработать именно то, что хочешь ты. Примерная стоимость 1 000 - 2 000 руб.
- Онлайн тренировки. Есть как групповые, индивидуальные и записанные ролики. Плюсом будет то, что можно танцевать дома. Стоимость разная, зависит от опыта хореографа, популярности и формата тренировки.
Когда вы танцуете, вы можете наслаждаться роскошью быть самим собой.
Комментарий удален модератором