Энергия на нуле

Потеря энергии - прецедент постоянный для современных людей, особенно для живущих в городе. Прокатился на метро, провел 6 встреч в день, просиживаешь в офисе с 9-18 пятидневку, простоял 2 часа в пробке в пятницу вечером. И единственное желание по вечерам (и особенно ближе к выходным) - чтобы все отстали. Хочется уткнуться в сериал, пролежать звездой всю субботу, отказавшись от всех приглашений. Иными словами, хочется восполнить свой ресурс. Перейти от состояния опустошения к состоянию наполненности.

Тут у каждого свой привычный список наполнения: кому-то кофе сходить попить в уединенном месте, кому-то в лесу погулять час-другой. И это, безусловно, перезагружает нас, дает время сделать выдох и восполнить энергетические потери. Но есть еще один провокационный способ. Смелый способ. Я бы даже назвала его лидерским.

Вспомните момент из жизни, когда вы «ловили волну» и начинали раскачивать окружающих. Когда вы не были ведомыми, а были ведущими. С горящими глазами, полными энтузиазма. В тот момент вы ВКЛАДЫВАЛИСЬ в происходящее: вели за собой остальных. Это очень интересный момент: как будто он не всегда приходит, как будто нужно снизошедшее вдохновение, которое невозможно спланировать.

Но уверяю: все в ваших руках.

Я называю этот момент - «КАЧАТЬ ЭНЕРГИЕЙ». И это осознанный шаг, четко спланированный, на который нужно просто решиться. Например, когда я читаю лекции магистрам-вечерникам, приезжаю туда в разном состоянии. Никто не отменяет погоды, настроения, усталости, проблем. Это все есть, оно не всегда решено. Но как только я переступаю порог аудитории, я не даю себе шанса транслировать свою усталость в людей. Потому что это не их проблемы. Потому что это непрофессионально.

Когда у меня по три-четыре сессии в день, или когда я применяю коучинговую алгебру для развития сотрудников, не всегда жизненные обстоятельства складываются благоприятно. В свое время руководитель управляющей компании одного из капсульных поселков в Барвихе сказала мне, что общение с людьми - один из самых сложных видов работы. Я вспомнила ее слова через два года активной работы с людьми: как раз подошла к моменту полнейшего опустошения. И все это изменилось благодаря подходу.

На каком бы нуле ни была, я начинаю вкладываться. Максимально, глубоко и бесповоротно. Я начинаю качать своей энергией то пространство, куда зашла. Потому что есть только два варианта: ведомый и ведущий, помните? И выбор за мной, в какой позиции я хочу оказаться. Хочу ли я страдать еще больше от усталости и отдавать энергию в минус, если кто-то будет меня вести? Нет.

Поэтому тут без шансов. Не смотря ни на что: выйти, сделать свою работу на максимум. Красиво. Эффектно.

Это касается всего. Каждой рабочей встречи, каждого общения с клиентами. Чем больше отдаешь, тем больше заряжаешься. Абсолютнейший парадокс. Работая на высоких оборотах, работая с людьми, я перестала чувствовать опустошенность и слабость только в тот момент, когда начала качать энергией пространство, в котором оказалась. Это смелый и решительный способ.

Кто готов попробовать?🔥