Евгения Титова
Благодарю за такую качественную подборку. Худею по системе Венеры Шариповой, сейчас задумалась ещё про L-карнитин, другие добавки сейчас тоже рассматриваю и думаю на счёт кардио. Ещё думаю начать кардио дома или сразу в зал. Времени особо нет.
Обожаю хурму! Люблю её и просто есть, и добавлять в смузи. С удовольствием ее использую для похудения в свое меню по системе Венеры Шариповой.
Спасибо за статью. Тоже начала свой путь сейчас к стройности) использую систему питания венеры шариповой, собираюсь перейти потом окончательно на пп. с годами уже не так просто худеть, так что важно поддерживать результат.
Спасибо за такой подробный обзор. Худею по методике Венеры Шариповой и мне очень важно, питаться правильно, а времени очень мало остается на готовку.
Тоже считаю, что это всё мало изучено. Всё таки организм склонен поддерживать гомеостаз, поэтому все эти кетозы имеют временный характер. Хотя конечно, когда хочется похудеть, то стоит пробовать разные способы, однозначно. Я нашла себя в белковой диете по методике Венеры Шариповой. Хотя раньше бы в это вообще не поверила)))