Как я ограничил свое экранное время и поборол бессонницу
Или как организация задач, повседневные привычки и абсолютная темнота помогли мне вновь спать, как сурку.
Или как организация задач, повседневные привычки и абсолютная темнота помогли мне вновь спать, как сурку.
В армию сходил бы. Там научат спать как младенец с 22-00 до 6-00.
И ещё стоя в любое время в любом месте. Было дело))