СОСТОЯНИЕ И КАК ОНО ВЛИЯЕТ НА НАШУ ЖИЗНЬ?
Сегодня хочу разобрать с вами очень важную тему, как состояние управляет нашей жизнью.
Всё что происходит вокруг нас, напрямую зависит от того, в каком состоянии мы находимся. Первично состояние, все мысли вторичны.
Разберём пример, ко мне недавно обратилась девушка в подавленном состоянии. Запрос: Апатия, отсутствие энергии, в промежутке между сменами на работе, сериалы на диване. Нет желания заниматься любимым делом, не могу заставить себя делать что-либо по дому, желание закрыться в себе и ни с кем не общаться, и алкоголь по вечерам.
Как вы думаете, что приводит человека в такие состояния?
"Как человек из жизнерадостного и полного энергии может скатиться в такую эмоциональную пропасть?" - такой вопрос мне задала девушка на сессии.
Когда мы начали разбираться в этой ситуации, девушка была уверена, что в её состоянии виноваты военные действия, живёт на территории СВО. На самом деле внешние обстоятельства помогли проявить, то что сидело внутри человека годами.
Когда начали исследовать тему алкоголя, вышли на чувство вины и ненависти к себе. И здесь мы видим проявленность того, что было внутри человека, а не обстоятельства вокруг.
Любая зависимость (алкоголь, сериалы и далее по списку) — это побег от себя, я не выдерживаю себя какой-то, (то что вы внутри думаете о себе) Мне настолько плохо, что я с этим не справляюсь, лучше убегу в другой мир, чтобы не слышать себя настоящую и не сойти от этого с ума)
За чувством вины, всегда идёт наказание, которое мы сами создаём.
Как проигрывается это наказание?
- Работаем на износ
- Уходим в достигаторство
- Беспощадно эксплуатируем свое тело, не давая отдыха.
- Берем бесчисленное количество проектов., знаю лично девушку, которая вела 60! проектов за год, что в целом не реально 🤦♀️
- Притягиваем в свою жизнь агрессора
- Наказываем себя деньгами и тд.
У нас очень много вариантов наказания себя, мы способные 😎
Понимаете теперь, как важно состояние из которого мы живём?
Мы сами того, не сознавая, создаем свою жизнь, и результат нас может не очень устраивать. Я хочу, чтобы это понимание, привело вас к тому, что раз вы это создали, значит вы имеете возможность это изменить.
Можно ли с этим справиться самостоятельно?
К счастью, с этим можно и нужно работать. Самостоятельно изменить внутреннее состояние, невозможно, на эту тему запишу подкаст.
Дорогие друзья, если вы понимаете, что у вас в жизни, происходят события, которые вызывают внутреннее напряжение и дискомфорт, приглашаю вас к себе на бесплатную консультацию. На встрече, мы с вами разберём вашу ситуацию и поймём с чем необходимо работать и в каком направлении двигаться дальше.
Берите ответственность за вашу жизнь, в свои руки 🤲🏻
Запись в телеграм лс @damozgovayapsy
Ещё больше информации здесь: https://t.me/mozgovayapsy
Обнимаю вас, ваша Даша🥰