Уточните пожалуйста, вам Ян сделал повторный тест или проанализировал первоначальный? Он сообщи в чем была неточность в определении первоначальных зон. Почему так произошло?
Вадь вся критика по сути сводится к неверным первоначальным установкам (полученным по тесту), от которых и строились все тренировки.
Планируем силовыми набрать необходимую целевую мышечную массу. Это пойдет в профит.
А так, студенческие годы в меде, пожалуй лучший марафон похудения, который на себе испытал Саша, хотя и до меда был стройным юношей. :)
Франшизу планируете открывать по основным брендом? Если да, то как планируете отбирать заявки, ведь в такой нише очень важен адекватный франчайзи, деятельность которого не помешает общей репутации бренда. Для кого это важно на стартер вытирают путь стратегического партнёрства по городу или региону, после того как бренд окрепнет, переводят на франшизу.
Уточните пожалуйста, какая площадь студии? Как рассчитывали пропускную способность?
А про набор речь и не идет.