Daria Yausheva
с 2023
0 подписчиков
0 подписок
Не назвала бы это недостатками, но это требует временных, а иногда и финансовых, затрат.
Среди преимуществ — это интеллектуальное развитие (возвращаемся к теме развития мозга), получение новых навыков, которые могут пригодиться и в текущей работе. Люди миксуют знания из разных областей знаний и получаются интересные результаты. Например, то же соединение медиатехнологий и театра привело к созданию HD-фильмов в кинотеатрах.
Или люди могут соединять интерес к экологии и пошив сумок. В результате создается бизнес: изготовление изделий из переработанных материалов.
Среди других плюсов и гибкость мышления, и навыки фокусирования, и самодисциплина, без которой невозможно обретение новых знаний.
Есть исследования о занятиях спортом:
https://bjsm.bmj.com/content/early/2023/07/11/bjsports-2022-106195
Вот здесь интересно написано о том, что полезно для мозга: опять же, физическая активность, рисование, игра на музыкальных инструментах, написание автобиографии.
Я бы сказала, что обучение езде на мотоцикле, на удивление, развивает и реакцию, и память, и координацию, и межполушарное взаимодействие. Но это личный опыт)
Изучение языков опять же
https://www.livescience.com/41002-worried-about-dementia-learn-a-second-language.html